free invisible hit counter

أفضل طريقة لعلاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل

طريقة علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل، حيث يعاني الكثير من الشباب، والفتيات في سن المراهقة من حب الشباب، الذي يظهر في الغالب على الوجه والرقبة، وهذا الامر من الممكن ان يتسبب لهم بالاحراج الشديد، وفي الكثير من الاحيان، يستخدم مثل هؤلاء الشباب والفتيات، الكثير من الادوية والحبوب، للقضاء على حب الشباب، لكن بدون جدوى، اليكم من خلال هذا المقال أفضل طريقة لعلاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل.

حب الشباب

حبوب الشباب هو مرض جلدي مزمن يحدث عند انسداد جريب الشعرة بخلايا الجلد الميتة وزيت الجلد، يتزامن حب الشباب بتواجد الرؤوس السوداء أو البيضاء والبثور والبشرة الدهنية والندب، ويؤثر بشكل أساسي على مناطق الجلد الدهنية أكثر من غيرها، بما في ذلك الوجه والجزء العلوي من الصدر والظهر، يتطور حب الشباب عندما تنسد المسام أو يصاب بالبكتيريا، وهو حالة جلدية شائعة في أغلب البلدان، يمكن أن يؤدي ظهور حب الشباب إلى القلق وقلة الثقة بالنفس، وفي الحالات القصوى يؤدي الى الاكتئاب والتفكير بالانتحار. [ref]حب الشباب , ويكيبيديا , 13/10/2022[/ref]

أسباب حب الشباب

حب الشباب هو فرط حساسية من الغدد الدهنية في الجلد، يمكن أن تؤدي الهرمونات والبكتيريا والالتهابات إلى ظهور آفات حب الشباب على الجلد، يمكن  أن تشمل أسباب حب الشباب أيضًا:

  • بعض الأدوية: الليثيوم، المنشطات، مضادات الاختلاج.
  • كذلك الملابس المقيدة: وسادات الكتف وحقائب الظهر وحمالات الصدر ذات الأسلاك التحتية وعصابات الرأس.
  • لا سيما اضطرابات الغدد الصماء: متلازمة تكيس المبايض (PCOS).
  • علم الوراثة: موروث من أفراد الأسرة (الجينات).
  • التدخين: خاصة عند كبار السن.

شاهد أيضًا أفضل تونر للبشرة الدهنية وحب الشباب في المنزل

أفضل طريقة لعلاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل

طريقة علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل

يمكن علاج حب الشباب عند البنات والشباب بشكل عام، تتضمن بعض العلاجات المنزلية الأكثر شيوعًا لعلاج حب الشباب مثل المستخلصات العشبية الطبيعية، ومن هذه الأعشاب:

  • الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة، يعاني.
  • كذلك بعض الأشخاص المصابين بحب الشباب من الكثير من الدهون.
  • أو زيوت الجسم الطبيعية، في مسامهم وليس لديهم ما يكفي من مضادات الأكسدة.
  • لا سيما تساعد مضادات الأكسدة الجسم على تكسير المواد الكيميائية والنفايات.
  • التي يمكن أن تلحق الضرر بالخلايا السليمة، يحتوي الشاي الأخضر أيضًا.
  • على مركبات قد تساعد في تقليل إنتاج الدهون في الجلد، وتقليل حب الشباب، وتقليل الالتهاب.
  • طريقة استعمال الشاي الأخضر.
  • يمكن للفرد إما شرب الشاي الأخضر أو ​​وضع مستخلص الشاي الأخضر على بشرته.
  • وجدت دراسة واحدة عام 2017 مصدر موثوق به انخفاضًا بنسبة 79-89٪.
  • من مصدر موثوق في الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء.
  • بعد استخدام مستخلص الشاي الأخضر لمدة 8 أسابيع.
  • يمكن للناس العثور على الشاي الأخضر في معظم متاجر المواد الغذائية، ومحلات العطارة، وفي الصيدليات.
  • إكليل الجبل: يحتوي مستخلص إكليل الجبل على مواد كيميائية.
  • ومركبات مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات.
  • وقد اقترحت مقالة بحثية عام 2016 أن مستخلص إكليل الجبل.
  • يمكن أن يقلل الالتهاب من البكتيريا المسببة لحب الشباب.

شاهد أيضًا أفضل غسول للبشرة الدهنية وحب الشباب ونصائح عند استخدام كل نوع

جل الصبار المعروف باسم الألوفيرا

إن طريقة علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل ممكنة خصوصاً إذا استخدمنا وصفة مفيدة كالصبار، فالصبار مضاد طبيعي للبكتيريا والالتهابات، مما يعني أنه قد يقلل من ظهور حب الشباب، ويمنع انتشار حب الشباب، يحتوي الصبار على جزيئات السكر والأحماض الأمينية والزنك، مما يجعله مرطبًا ممتازًا وواقيًا للبشرة، هو مناسب بشكل خاص لمن يعاني من جفاف الجلد.

كيفية استخدام جل الصبار

يجب على الفرد تنظيف تقرحات حب الشباب ثم وضع طبقة رقيقة من الكريم أو الجل مرتين يوميًا بعد التطهير بالصابون.

طريقة الخميرة الفورية لإزالة حب الشباب من الوجه نهائياً

يُستخدم قناع الخميرة لإزالة حب الشباب، والبثور، والبقع، والتجاعيد، ويعمل كمرطب وموحد للون البشرة، ومزيل لخلايا الجلد الميتة، ومنشط للبشرة، ومغذي للبشرة بالمعادن والفيتامينات التي تمنع التجاعيد.

طريقة استخدام الخميرة: يتم وضع ملعقة كبيرة من خميرة الخبز الفورية مع القليل من الماء الدافئ لعمل عجينة، ويتم فردها على الوجه بطريقة دائرية حتى تجف، ويغسل الوجه بماء دافئ، ثم ماء بارد لغلق المسام.

شاهد أيضًا علاج الحبوب حول الفم والدقن بالاعشاب

طريقة علاج حب الشباب بزيت جوز الهند ومكملات الزنك

يحتوي زيت جوز الهند على مركبات مضادة للالتهابات وللبكتيريا، هذه الخصائص في زيت جوز الهند قد تساعد في القضاء على البكتيريا المسببة لحب الشباب وتقليل احمرار وتورم البثور، نظراً لتأثيراته المهدئة والمرطبة، فقد يساعد زيت جوز الهند على تسريع التئام قروح حب الشباب المفتوحة.

طريقة استخدام زيت جوز الهند

جرب فرك زيت جوز الهند النقي البكر مباشرة في المنطقة المصابة بحب الشباب، يمكن الحصول عليه من محلات العطارة والصيدليات.

مكملات الزنك

يوصف الزنك غالبا كطريقة لتقليل آفات حب الشباب والاحمرار، بفضل خصائصه المضادة للأكسدة، حيث يقاوم الفيروسات والبكتيريا التي تسبب ظهوره.

كما يحتوي الزنك على خصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد على تخفيف الاحمرار والتهيج المرتبط بحب الشباب المعتدل إلى الشديد، وقد يقلل من ظهور ندبات حب الشباب ويساهم في علاجه، بناء على ذلك فإنه من الممكن استخدام الزنك في طريقة علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل.

  • طريقة استخدام الزنك: يمكن للناس تطبيق مكمل الزنك موضعيًا على الجلد أو تناوله في الفم.
  • ملاحظة: الحد الأقصى من الجرعة الموصى بها هي 40 ملغ من الزنك يومياً، ويجب عدم تجاوز هذه الجرعة إلا باستشارة طبية، منعا للآثار الجانبية والحساسية.

شاهد أيضًا كيفية التخلص من حب الشباب نهائيا

طريقة علاج حب الشباب بالعسل

منذ آلاف السنين، عالج العسل الأمراض الجلدية لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تنظيف المسام المسدودة.

طريقة استعمال العسل

باستخدام إصبع نظيف أو وسادة قطنية، افركي القليل من العسل في البثور، أو أضيفي العسل إلى قناع الوجه أو الجسم.

طرق الوقاية من حب الشباب

يمكن أن يكون لتغييرات نمط الحياة تأثير قوي في الحفاظ على صحة الجسم، وجعل البشرة أقل دهنية، وتقليل ظهور حب الشباب:

  • تجنب لمس البثور: لمس البثور يزيدها سوءا ويسبب التقرحات، ويؤدي إلى صعوبة إزالتها، أو ترك آثار بقع على الوجه.
  • اختيار المنظف المناسب: الذي يساعد على إزالة الدهون من البشرة، وتنقيتها من الشوائب والأوساخ، ويفضل استعماله صباحًا.
  • استخدام مستحضرات العناية بالبشرة الخالية من الزيوت: لأن الزيوت تزيد نسبة الدهون في البشرة، وبالتالي تزيد فرصة ظهور حب الشباب.
  • إبقاء البشرة رطبة: يجب أن تكون البشرة رطبة لأن جفافها يسبب الحبوب والبثور في البشرة.
  • تقليل التوتر: معروف أن التوتر والأرق النفسي يسبب ظهور الحبوب على الوجه بشكل كبير، ولذلك يفضل تقليل التوتر قدر الإمكان.

كيف أزيل الحبوب من الوجه في يوم؟

يجب عدم لمس الحبوب حتى لا تنتشر على البشرة، ولمنع تقرحها وبذلك يصعب إزالتها، من الجيد تدليك البشرة بمكعبات الثلج لتهدئة الالتهابات، ويمكن ضع عجينة من الأسبرين المطحون على البثرة، إن من الأفضل وضع قناع الوجه على حب الشباب، ويعمل العسل على ترطيب البشرة وتنقيتها، ويعمل جل الصبار على إزالة الحبوب والحماية من آثارها.

شاهد أيضًا تجربتي مع الثلج لحب الشباب

هل الملح مفيد لحب الشباب؟

قد يمتلك الملح لا سيما ملح البحر، خواص طبيعية مضادة للالتهاب، لذا يمكن استخدامه لتحسين مظهر البثور وتخفيف الألم المرافق لحب الشباب، وبسبب خواصه المضادة للالتهاب، يمكن للملح أن يقاوم بعض المشكلات الجلدية الأخرى مثل: الصدفية، والأكزيما.

وفي نهاية هذا المقال، الذي تحدثنا من خلاله عن أفضل طريقة لعلاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل، نأمل ان نكون قد قدمنا لكم العلاج المفيد، والذي من خلاله سوف تشعرون بأنكم قد سيطرتم على حب الشباب بشكل كامل.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.