اهم فوائد واضرار عصير التانج، يعتبر عصير التانج من العصائر المنتشرة والمعروفة، وهو عصير بودرة سهل بالتحضير، تميزه ألوان عديدة والطعم المميز، ذلك جعله مشهور بين جميع انواع العصائر، خاصة في شهر رمضان، من المؤكد أن يتوفر فيه الكثير من الفوائد وكذلك اضرار، ومن الجدير بالذكر أنه أصبح من العصائر اللازمة بكل بيت خاصة في فصل الصيف، فذ ذلك السياق سوف نرفق لكم اهم فوائد واضرار عصير التانج.
عصير تانج ويكيبيديا
إن عصير التانج يعد من المشروبات وعصائر طبيعية مصنعة لأكبر الشركات ومصانع كبيرة حول العالم، وفي السطور التالية سوف نوضح لكم نبذة عامة عن عصير التانج:
- يعد من المشروبات التجارية الطبيعية.
- كم يتوفر فيه مختلف الأطعمة وفواكه متنوعة.
- ثم يحمل المذاق اللزيز والشهي.
- ذلك جعل منه الطلب الكبير في الأسواق العالمية.
- بينما حرص على الكثير من الأشخاص وفئات عمرية مختلفة بتناوله وشرائه.
- من الجدير بالذكر أن تم تصنيعه من قبل عالم وليام أليكس عام 1957 لأول مرة على شكل مسحوق.
- علاوة على ذلك وصل لشهرته الواسعة وكبيرة بمختلف الدول وارجاء العالم.
- بالإضافة إلى ذلك المالك الحقيقي للشركة المصنعة عالميا مونديلز، ذلك بعد وفاته المؤسس الحقيقي مونديلز.
اهم فوائد عصير التانج
من المؤكد أن عصير التانج يتوفر فيه مجموعة من الفيتامينات الهامة لصحة الجسم، كما يتوفر فيه الكثير من الفوائد الصحية التي سنقوم بذكرها في السطور التالية، وهي كالتالي:
- يعتبر من العصائر السهلة بالتحضير ولم تأخذ وقت طويل بتحضيره.
- بينما يعتبر سعره منخفض بالنسبة للأسعار العصائر الأخرى.
- إن عصير التانج يتضمن ألوان متنوعة ونكهات مختلفة تجذب الصغار والكبار، ذلك لاختيار أفضل مذاق.
- كما يعمل على فقدان سوائل في فصل الصيف والوقاية من الجفاف.
- إن كوب من يعادل تناول برتقالة واحدة، وهو مفيد للصحة، ذلك لاحتوائه على فيتامين سي.
- ثم يساعد بامتصاص الحديد في الجسم، كذلك يمنع من نزلات البرد.
- بينما يتضمن فيتامينات هامة للجسم، ثم يستفيد منها الجسم بكل سهولة.
- كذلك له مذاق مميز، ومن الممكن تقديمه للأطفال مع وجبة الطعام.
شاهد أيضًا: الزبادي اليوناني وما الفرق بينه وبين الزبادي العادي
كم سعرة حرارية في عصير التانج واهم فوائد واضرار عصير التانج
لقد أعلنت التقارير وأبحاث علمية بالتعرف على عدد السعرات الحرارية التي يجملها عصير التانج، ذلك بمختلف أنواع والاطعمة، بينما أصبح له الضرورة والادمان الكبير في تناوله، وفي السطور التالية سوف نتعرف على السعرات الحرارية:
- عصير التفاح: نصف كوب يحتوي على 60 سعر حراري.
- عصير الأناناس: نصف كوب يحتوي على 70 سعر حراري.
- عصير الرومان: نصف كوب يحتوي على 44 سعر حراري.
- عصير العنب: نصف كوب يحتوي على 78 سعر حراري.
- عصير المشمش: نصف كوب يحتوي 72 سعر حراري.
- عصير البرتقال: نصف كوب يحتوي على 59 سعر حراري.
- عصير جريت فروت: نصف كوب يحتوي على 58 سعر حراري.
- عصير مانجا: نصف كوب يحتوي على 110 سعر حراري.
- عصير جوافة: نصف كوب يحتوي على 165 سعر حراري.
شاهد أيضًا: فوائد عصير الأفوكادو مع الحليب
ما هي أضرار عصير التانج
على الرغم من العصائر الصناعية التي يكون لونها جذاب وطعمها المميز، لكن يوجد فيه العديد من الأضرار الناتجة عنه، وهي تتمثل بالسطور التالية ما يلي:
- يعمل على تلف العظام، نتيجة لذلك احتوائه على فوسفات وكالسيوم ضار.
- كما يعمل على انتفاخ البطن، ثم يزيد من أثار جانبية ضارة على جسم الانسان.
- بينما يعمل على زيادة الوزن بشكل مفرط نتيجة السكر الذي يحتويه.
- من الجدير بالذكر أنه يعمل على فتح الشهية بشكل كبير.
- بينما يعمل على تسوس الاسنان لاحتوائه على حمض الاسكوربيك وأملاح.
- من الممكن أن يسبب السرطان، نتيجة احتوائه على مواد كيميائية خطيرة تؤثر على جسم الانسان.
شاهد أيضًا: فوائد عصير الشمندر ، 12 فائدة مذهلة
يعتبر عصير التانج من العصائر المشهورة عالميا بمختلف الدول العربية، كما يمتلك الكثير من الفوائد الصحية الهامة لصحة الإنسان، وايضا يوجد به مجموعة من الفيتامينات والمعادن في العصير، على الرغم من ذلك الإكثار من تناوله قد يسبب اضرار صحية تؤثر بشكل كبير على صحة الجسم، وفي ذلك السياق تطرقنا الي اهم فوائد واضرار عصير التانج.