تجربتي مع سكر ستيفيانا، لا سيما أن السكر تنوعت اشكاله وأنواعه المتعددة والكثيرة التي لا تنتهي، كونهم يحتاج الكثيرون من الناس بالحرص على استعماله وتناوله بحدود لازمة وذلك من دون إفراط، يذكر أنهم يحموا العديد من الآثار الإيجابية والفوائد اللا معدود التي تمد جسم الإنسان بالطاقة اللازمة، ومن بين ابرزهم سكر ستيفانا الذي يهتم الجميع في تناوله والحرص على شرائه خاصة لمرضى السكري، وسنقدم لكم عبر موقع الخليج نت عن تجربتي مع سكر ستيفانا.
تجربتي مع سكر ستيفيانا
تجربة تناول سكر ستيفيانا من التجارب المميزة التي حرصت الكثير منا لناس حول الوطن العربي في تناوله، يذكر ان فتاة كانت تعاني من الوزن الزائد وبحث عبر المواقع الإلكترونية عن طرق مساعدة ومساهمة في التخلص من تلك الوزن الزائد فهي لم تصل للنتيجة المطلوبة ولم يتغير شيء، والجدير بالذكر أن سمعت بفوائد والآثار الإيجابية الفعالة التي يحملها سكر الستيفيانا فحرصت بشكل كبير على جلبه والحرص على تناوله واستخدماه، إلا انها وصلت لنتيجة مميزة وخرافية للغاية بمعدل خسارتها كل شهرين 5 كيلو منه وكان واضح على شكل جسمها وكتلته.
شاهد أيضًا: تجربتي مع جهاز توسيع الفك العلوي وأسباب تركيبه وأنواعه
أضرار سكر ستيفيانا
على الرغم من أن استخدام ذلك السكر يعتبر من الاستعمالات الأمنة والتي تمنح الجسم الإنسان الكثير من الفوائد والآثار الإيجابية، إلا انه يحمل عدد من الأضرار والحالات المرضية الشائعة ومن الممكن أن تزداد ومن أبرزها:
- الغثيان والقيء والدوخة في الكثير من الأحيان.
- آلام في العضلات والعظام في الجسد.
- مشاكل في الجهاز الهضمي بجسم الإنسان.
- الإصابة بالحالة المرضية الإسهال.
- الإصابة بالحساسية في بعض الأوقات.
- غير أمن على مرضى الضغط المنخفض.
- استشارة الطبيب عند استخدماه في حالة كنت مصاب بالضغط ذلك قد يزيد من خطورته.
- الشعور في الانتفاخات بالطن.
السعرات الحرارية في سكر ستيفيا
أوضحت بعد من الدراسات الطبية أن عند الوزن الحالي يكون في جسم الإنسان يبلغ 60 كيلو جرام يسمح لهم بتناول 240 جرام كونه يحتوي كل كيس من ذلك السكر 20 جرام أي يسمح لحصول الفرد على 120 كيس خلال اليوم الواحد، وأكدت التقارير أن ذلك السكر لا يحتوي على أي مشكلة وآثار جانبية ضارة تؤثر على الفرد في حالة استهلاكه ل120 كيس من سكر الدايت أو من سكر “ستيفيا أو ستيفيانا”، يذكر من الممكن في حالة لم تحصل على تلك الكمية لا بد من تناول 2 أو 3 ملاعق من السكر الأبيض العادي.
شاهد أيضًا: زيت اللوز المر للجسم تجربتي المفيدة للجسم والشفايف
الفرق بين سكر ستيفيا وستيفيانا
أجريت الكثير من الأبحاث والتقارير الطبية التي حول التعرف على الفرق بين سكر ستيفيا وستيفيانا، حيث كشفت تلك الأبحاث ان كلامهما يحملان عدد كبير من الفوائد التي تعود بالنفع والآثار الإيجابية على جسم الإنسان، ولكن الإفراط في تناوله تشير لوجود أضرار وأثار سلبية تؤثر بشكل سلبي على وظائف الأجهزة من جسد الإنسان، فهو يؤثر على المصاب بمرضى السكري وذلك نتيجة ارتفاع الأسعار للمنتجات وهو الذي يساهم في تردد الكثيرون من الناس في شرائه وتناوله إلا إذا كانت بنسب محدودة ومتفاوتة.
سكر ستيفيانا ويكيبيديا
سكر الستيفيانا المستخلص من نوع نبات طبيعي من مناطق شبه الاستواء وهو يستخدم لإنتاج سكر خفض السعرات الحرارية، تعد نبات عشبة معمرة وهي حساسة بشكل كبير من حالة الصقيع التي تظهر في الليل، تتمتع أوراقها بنسب كبيرة من السكر خاصةً بأنه أحلى بثلاثون مرة من سكر القصب ولكن بسعرات حرارية أقل بكثير، يذكر انه يتم إضافة أوراق تلك النبتة إلى المشروبات الساخنة مثل الشاي فهو لا يساهم في تسوس الأسنان أو يسبب مشاكل في السكري، كونه يساعد في تغذية البنكرياس ولا يرفع نسبة السكر بالدم.
شاهد أيضًا: تجربتي مع شرب حليب جوز الهند
في النهاية وصلنا لخاتمة مقالنا الذي تحدثنا فيه عن تجربتي مع سكر ستيفيانا ونقلنا كافة المعلومات المتمثلة في التعرف على السعرات الحرارية في سكر ستيفيا والفرق بينه وبين سكر الستيفيانا، وصولاً للتعرف على مستخلص هذا السكر ويكيبيديا.