تجربتي مع مرارة الفم ونوع الجنين، خلال فترة الحمل تمر المرأة المتزوجة بالكثير من التغيرات الهرمونية والتي تسبب الإزعاج لدى المرأة الحال، على سبيل المثال حموضة المعدة والشعور بمرارة في الفم، كما أنها تسبب الإزعاج لها، والشعور بالنفور الكبير من أكل الطعام، ويصف الطبيب العديد من الأنواع التي تخفف من حدة المرار، ومن خلال فقرات المقال سوف نتعرف على تجربتي مع مرارة الفم ونوع الجنين.
تجربتي مع مرارة الفم ونوع الجنين
تجربة إحدى السيدات كانت تقول بأنها منذ تلقيها خبر الحمل، وبعد فترة وجيزة أصبحت أعاني من مرارة في الفم وكذلك الشعور بالغثيان والقيء وكذلك فقدان الشهية للطعام:
- وتكمل حديثها بأنه استمر ذلك للشهر الرابع بعدما وصى الطبيب المختص بتناول الأقراص.
- كما التي تقلل من تهيج المعدة وحبوب فتح الشهية وتوقف الغثيان ليخفف ذلك مرارة الفم.
- بذلك يعد مرارة الفم واحساس التذوق بطعم مزعج حامضي مشكلة تواجه الحامل في بداية شهورها.
- والتي تعرف بفترة الوحام وهناك ما يدور بين السيدات بأن السبب في ذلك هو الحمل بأنثى.
- بالرغم من أن ذلك ليس إلا هواجس غير صحيحة.
- كما أنه لا تصاحب كل الحوامل أو أن يكون جنس المولود ذكر لهذا السبب الرئيسي في ظهور المرار.
- كما يحدث لها من الأشهر الأولى في تغير واضطراب الهرمونات كارتفاع مستوى هرموني الأستروجين والبروجستيرون وغيرها من الأسباب سنذكرها لاحقًا.
ما سبب مرارة الفم عند الحامل؟
سبب مرار الفم عند الحامل يتراجع على أثره مستواها في التغذية لصحتها وصحة الجنين بالتالي قلة الفيتامينات والعناصر المهمة المطلوبة، لذلك عليها معرفة أشمل حول الأسباب التي أدت إلى حدوث مرار الفم لتتجنبها، وهل مرارة الفم من علامات الحمل بتوأم؟، سنذكر هذه الأسباب على النحو التالي:
- قد تعاني بعض الحوامل مشاكل تلتحق بالأسنان والتهابات في اللثة.
- كما والاستمرار بإهمال تنظيفهما يسبب الطعم المر للفم نتج من نمو البكتيريا لذا لا بد من الالتزام بتنظيف الأسنان واللثة.
- المرأة الحامل تفضل الأطعمة الحامضة خلال الشهور الأولى بسبب الغثيان وذلك قد تكون نتائجه الشعور بمرار في الفم.
- الأدوية التي يصفها الطبيب لسلامتها وسلامة الجنين ولكن قد تسبب مرارًا في الفم مزعج.
- قد تسبب معاناة الانسداد الأنفي والتنفس عبر الفم.
- وكذلك قلة انتاج الفم كميات كافية خلال اليوم من اللعاب الذي يقضي على بكتيريا الفم كلها.
- أسباب تعمل على الشعور بطعم المرار في الفم.
- كما أن التغيرات الهرمونية التي تصيب الحامل من أول الحمل قد تسبب تأثير على الحواس ومنها التذوق والشم.
- وبعض الأسباب الأخرى ومنها التدخين، الإمساك، السكري، الحساسية، الالتهابات البكتيرية أو مرضى ارتفاع نشاط الغدة الدرقية.
أعراض مرارة الفم في الحمل
والأعراض الأخرى التي تظهر على الحامل من معاناتها من مرارة الفم يجعلها تلجأ لطبيبها المختص، وتبلغه بما تشعر به ليستطيع إفادتها وكتابة العلاج بحيث لا يضرها ولا يضر الجنين، ومعرفة مرارة الفم من علامات الحمل أولا؟، سنذكر أعراضها، وهي كالتالي:
- خروج رائحة من الفم كريهة.
- الشعور بالغثيان معظم الأوقات.
- التعب العام والإرهاق.
- آلام شديدة تصاحب المعدة.
- الإحساس بمذاق معدني في الفم.
- جفاف في الفم وتكون بكتيريا وتسبب التهابات.
نصائح للتخلص من المرار في الفم للحامل
يلاحظ الأطباء أن نهذه النصائح قد يساعد الأمهات الحوامل على تغيير الطعم المر في أفواههن، وهي كالتالي:
- يجب عليها أن تحافظ على المواظبة بتنظيف الأسنان واللثة بشكل يومي لتجنب تكون البكتيريا.
- كما يمكنها تبديل أدوية الفيتامينات والكالسيوم وغيرها أطعمة مختلفة بنفس الفائدة ولا تسبب المذاق المعدني.
- التخفيف من الأكلات التي تسبب مرار في الفم وحرقان في المعدة.
- كذلك ينصحها الطبيب بتناول مشروب شاي الأعشاب النعناع الذي يقلل الشعور بمرارة الفم.
- الالتزام بشرب السوائل يوميًا بالحد الطبيعي بين 2_3 لتر.
- أيضا الإكثار من تناول الأكلات الباردة والمالحة التي تقلل من مرارة الفم.
- نقع بعض أنواع الأكل بالخل الطبيعي الذي يحد من مرارة الفم عند الحوامل.
- كما البعد عن الأحداث المزعجة التي تؤثر عليها وعدم التفكير بمجريات الولادة ليخف الشعور بالمرار الفم المزعج.
- ينصح لها بأن تمضغ العلكة الخالية منم السكر ليقلل من طعم الفم المزعج.
- كذلك علاج مشكلة جفاف الفم من اللعاب الذي يقضي على البكتيريا والناجمة من تأثير الانسداد الأنفي والتنفس بالفم.
إلى هنا نكون وصلنا حتى نهاية الحديث في مقال تجربتي مع مرارة الفم ونوع الجنين، تعرفنا على أن مرارة الفم من الأمور الطبيعية خلال الشهور الأولى من الحمل، وذكرنا نصائح للتخلص من هذه المرارة.