أفضل مشروب لخفض درجة الحرارة يمكن أن يتم إعداده في البيت، فإن الجميع معرض للإصابة بالحمى فهي تعتبر خط دفاع لجسم الإنسان كما أنها تعمل على تنشيط جهاز المناعة، فينتج عن هذا الارتفاع وصول درجة حرارة الجسم الى 39 درجة مئوية، وعادة ما يكون سبب هذه الحمى الأنفلونزا والالتهابات يعاني الشخص من قشعريرة في الجسم وآلام متوسطة، ويوجد العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن تحضيرها في المنزل وأيضًا تتوفر علاجات طبية لتخلص من هذه المشكلة.
أفضل مشروب لخفض درجة الحرارة
يتعرض الكثير من الأشخاص للحمى نتيجة البرد القارص. أو من خلال عدوى أو فيروس يكون في الجو. فيصعب على الأمهات التعامل مع هذه الحالة وخصوصًا اذا كان طفل. فعادًة ما نلجأ الى بعض الوصفات الطبيعية التي يتم تحضيرها في البيت من خلال الأعشاب والنباتات، ومن خلال هذه الفقرة سنتعرف على البعض منها.
-
- الزنجبيل: يعمل على خفض درجة الحرارة في الجسم. ويخفف من الأعراض الحمى والنزلات التي تحدث بفعل البرد. ويدعم جهاز المناعة أيضًا.
- النعناع: لديه خصائص علاجية تساهم في تبريد وتعديل النظام داخل الجسم. ويعمل على تخفيف درجة الحرارة.
- الليمون: يعتبر من أهم المشروبات الطبيعية لأنه يساهم في مطاردة الفيروسات والميكروبات داخل الجسم. ويعمل على مقاومة الحرارة المرتفعة.
- التمر الهندي: قادر على ترطيب الجسم وخفض درجة حرارته، لذلك يستحسن تناوله عندما تتعرض للحمى أو لارتفاع درجة الحرارة.
شاهد أيضًا: هل السمك المشوي يرفع الحرارة
أفضل مشروب لخفض درجة الحرارة للأطفال
أكثر ما يتعرض لارتفاع درجة الحرارة هما الأطفال، نظرا لتقلبات الطقس وضعف جهاز المناعة لديهم، فينصح الأطباء بالأعشاب الطبيعية بدلا من العلاجات الطبية، ومن خلال هذه الفقرة سنتعرف على بعض الأعشاب لمعالجة الحمى عند الأطفال.
- الزيزفون: يساهم في تخفيض درجة الحرارة لدى الأطفال بشكل فعال. يمكنك تناول كوب واحد منه بشكل يومي.
- الزعتر: يعمل على تقوية جهاز المناعة، ويساعد في خفض درجة الحرارة. يمكنك تناول كوب واحد في اليوم منه.
- قشور البرتقال والسكر: قومي بوضع القشور في وعاء وضاعف الكمية سكر. ومن ثم إضافة الماء ووضعه على الغاز لمدة 10 دقائق.
- الحلبة: تساعد الجسم على إفراز العرق، فهي تعد من أهم الأعشاب الخافضة للحرارة.
علاج الحرارة الداخلية في الجسم بالأعشاب
يوجد العديد من الأعشاب التي تكون بمثابة علاج لبعض الأمراض. و ارتفاع درجة الحرارة عن بعض الأشخاص يكون مرعبًا أحيانًا. لأنها من الممكن أن تتحول الى حمى شديدة. أو التشنج، فمن خلال هذه الفقرة سنتعرف على بعض الأعشاب المتخصصة في علاج هذا المرض.
- الريحان: من أحد الطرق التي يمكننا استخدامها لعلاج ارتفاع الحرارة. لأنه يحتوي على خواص تقلل من حدة الحمى.
- عشبة الأقحوان: تضم خصائص مضادة للالتهابات التي تساعد في علاج الحمى.
- الثوم: هو مضاد للبكتيريا، ويساهم في خفض درجة الحرارة. و إفراز العرق وطرد السموم.
- ماء الأرز: يعمل على معالجة الحمى بشكل سريع و فعال. ويقوم بمهمة إزالة السموم من داخل الجسم.
خفض الحرارة للكبار بالخل
ارتفاع درجة الحرارة هي مجموعة اضطرابات ترتفع عن الحد الطبيعي التي تصل الى 40 درجة. فهذا يحدث نتيجة خلل في الجسد، و الطبيعي يصل الى 37 درجة. فالخل هو أفضل وصفة تستخدم لعلاج الحمى لأنه يعمل على تخفيف الحرارة، ومن خلال هذه الفقرة سنتعرف على هذه الوصفة.
- نقوم بوضع ملعقة كبيرة من الخل في وعاء، وكوب من الماء البارد. ونقوم بإحضار جوارب ونضعها في الماء.
- ثم نلبسها للشخص، فإذا جفت نضعها في الوعاء مرة أخرى ونضعها للمريض.
- مع الوقت ستلاحظ أن درجة الحرارة بدأت تقل وبدأ يتحسن المريض.
- من الممكن أيضًا أن يوضع الخل على بطن المريض. وننتظر لمدة من الزمن، الى أن تنخفض درجة الحرارة.
شاهد أيضًا: كيف أخفض حرارة طفلي
الأسئلة الشائعة المتعلقة بخفض درجة الحرارة
ما هو اسرع خافض للحرارة؟
دواء الباراستيامول، فهو يعد من أكثر الأدوية الفعالة في خفض درجة حرارة الجسم، كما أن يسكن الألم في الجسم، ويسمح استخدامه للأطفال، فهو من ضمن الأدوية الآمنة، لكن يفضل استشارة الطبيب قبل تناوله.
ما هي الفواكه التي تخفض الحراره؟
من ضمن الأطعمة التي تساعد في التخفيف من حدة الحرارة الكوسا، والبطيخ، والخيار، والشمام، والفراولة، والطماطم، والسلطة الخضراء، كما ينصح بوضع كمادات مياه باردة على الجبين، ويفضل أن يتم غسل الوجه كل ساعة بالماء البارد.
قد لا تجدي نفعاً العلاجات المنزلية في تخفيض درجة حرارة الجسم، ويفضل حينها ان يتم الذهاب لطبيب مباشرةً ليتم تجنب أي آثار جانبية ناجمة عنها لأن في حال ارتفعت لدرجة عالية قد تسبب عواقب وخيمة على صحة الإنسان، ومن خلال مقالنا ذكرنا أفضل مشروب لخفض درجة الحرارة.