اسباب التعرق اثناء النوم والجو بارد وكيفية الوقاية من التعرق الليلي، التعرق الليلي هو الذي يتعرض له الإنسان أثناء نومه ف يتمكن من ملاحظته عندما يستيقظ، فهو مادة تنتج على شكل إفرازات من الغدد العرقية المتواجدة في طبقة الأدمة تحت الجلد، حيث أنه يحدث تغيرات في درجة حرارة الجسم وهذا ينتج أيضًا من خلال انفعال أو تناول بعض المأكولات المعينة التي تعمل على إفراز العرق، فهو عبارة عن ماء ممزوج بالأملاح فهو يحتوي على الصوديوم والبوتاسيوم وبعض المواد الأخرى، فمن خلال موقعنا سوف نتعرف على أسباب التعرق الليلي بالجو البارد.
اسباب التعرق اثناء النوم والجو بارد وكيفية الوقاية من التعرق الليلي
يتعرض العديد من الأشخاص في فصل الشتاء الى التعرق حيث أنها تعتبر معاناة ومشكلة مزعجة، فـ خلال نوم الشخص تقوم الغدد العرقية بإفراز كميات هائلة من العرق فـ يبحث العديد من الأشخاص عن الأسباب الناتجة عن التعرق الليلي والتي سوف نذكرها لكم من خلال الفقرة التالية.
- ارتفاع درجة حرارة الناتجة عن البيئة الخارجية نتيجة ارتداء العديد من الملابس وأيضًا تغطية الجسم بـ غطاء ثقيل، وأيضًا يحدث بفعل درجة حرارة الغرفة أو التدفئة الزائدة فيها.
- رؤية الكوابيس في المنام فهي تعمل على توتر الشخص فهذا يؤدي الى التعرق رغمًا أنه نائم.
- اذا كان يتعاطى المخدرات فهذا يجعل الغدة الدرقية تفرز العرق بشكل كبير.
- التقدم في السن وخاصة لدى النساء فـ النساء التي تراوحت أعمارهم 50 يعانون من التعرق في أثناء الليل، فهو يعتبر من أحد أعراض انقطاع الدورة الشهرية.
- من أكثر الأسباب التي تعمل على إفراز العرق هي تناول بعض المأكولات الحارة والأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة كافيين التي تسبب في تعرق الجسم في كل وقت.
شاهد أيضًا: هل يعيش القمل في الفراش ؟ أعراض وأسباب انتشار القمل وطرق الوقاية والعلاج
تشخيص التعرق الليلي
يعاني العديد من الأشخاص من التعرق الزائد في الليل أثناء النوم، فـ التعرق في الجو البارد يعتبر من أكثر الأمور المزعجة التي يعاني من الكثير من الناس، فمن خلال الفقرة التالية سوف نتعرف على تشخيص التعرق الليلي.
- الفحص البدني: حيث يقوم الطبيب بفحص كامل الجسد حتى يتأكد من سلامة أعضاء الجسم.
- فحوصات الدم: يتم عمل فحوصات شاملة للدم ليتمكن الطبيب معرفة الأمور التي يعاني منها الجسم سواء التهابات أو غيره، فـ يعتبر تعداد كريات الدم البيضاء هي دليل التهابات الجسم.
- الفحص بالتصوير: توجد بعض الحالات تتطلب الى فحوصات تصوير من خلال الأشعة السينية، والتصوير المقطعي المحوسب، والتصوير بالرنين المغنطيسي.
- فحوصات الخزعات العقد الليمفاوية والكبد وأيضًا نخاع العظم.
- عمل تخطيطات لـ صدى القلب.
- فحص البروتين التفاعلي.
- فحص معدل ترسيب كرات الدم الحمراء.
- نازعة هيدروجين اللاكتات.
- الفحص باستخدام المنظار للجهاز الهضمي العلوي والسفلي.
- فحص الأجسام المضادة.
- فحوصات الكشف عن الفيروسات في الدم.
- اختبار الأجسام المضادة الغير متجانسة.
- فحص زراعة الدم.
علاج التعرق الليلي
ينتج عن التعرق الليلي مضاعفات صحية على الجسم والذي يتعرض لها الشخص أثناء نومه فهو يسبب التهابات شديدة على الجسم ومن الممكن أن تنتقل الإلتهابات الى بعض اجزاء الجسم مثل القلب، الدماغ، الكبد، الكلى، فـ من خلال الفقرة التالية سوف نتعرف على علاج التعرق الليلي.
- علاج الأمراض الالتهابية: حيث يم معالجتها بالمضادات البكتيرية أو الفيروسية فهذه الأمراض عادة لا تبقى لفترة طويلة.
- معالجة التعرق أثناء الليل الذي يرتبط بانقطاع الدورة الشهرية: تتم معالجة هذا المرض من خلال هرمونات المرأة هو بالعادة ينتج عن حبوب الإستروجين.
- علاج التعرق أثناء النوم الذي ينتج عن فرط نشاط الغدة الدرقية: حيث أنه يكون بوصف الدواء والذي يعمل على الحد من نشاط الدورة الدموية.
- علاج التعرق الليلي الناتج عن السرطان إذا كان لدى الشخص نوع من أنواع السرطان وكان التعرق مصاحب له سوف يقوم الطبيب بعمل إجراءات جراحية أو الخضوع للعلاج الكيميائي.
- علاج التعرق بسبب الأدوية: إذا كنت تتناول بعض الأدوية وكانت تسبب لك تعرق سوف يقوم الطبيب بتعديل جرعة الدواء أو يقوم بمنحك علاج آخر.
شاهد أيضًا: هل حبوب برايورين تسمن Priorin N دواء برايورين لعلاج تساقط الشعر
وبهذا نكون قد وصلنا الى ختام مقا الذي كان يدور حول اسباب التعرق اثناء النوم والجو بارد وكيفية الوقاية من التعرق الليلي والذي تحدثنا فيه عن الأسباب الناتجة عن التعرق الليلي، وأيضًا تشخيص التعرق الليلي، وتعرفنا عن علاج التعرق الليلي ، نتمنى أن تستفيدوا من المقال لأننا نسعى لافادتكم.