اسباب كثرة التبول وما هو العلاج

اسباب كثرة التبول وما هو العلاج، كثرة التبول هي حالة تتميز بالحاجة المتكررة والملحوظة للتبول على مدار اليوم، كما يمكن أن تكون كثرة التبول مؤشرًا على مشكلة صحية محتملة، ولذلك فإنه من المهم عدم تجاهل هذا الأمر، قد يعاني الأشخاص من كثرة التبول بشكل مؤقت بسبب تناولهم كمية كبيرة من الماء أو السوائل الأخرى، أو بسبب تناول المشروبات الغازية أو المنبهات، وفي مقالنا سنتعرف على اسباب كثرة التبول وما هو العلاج.

أسباب كثرة التبول بدون شرب الماء

تعتبر كثرة التبول بدون شرب الماء من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثير من الناس، قد يشعر البعض بالقلق أو الارتباك عند الشعور بحاجتهم للتبول بشكل متكرر على نحو غير طبيعي، فيما يلي نرفق لكم الأسباب:

• إضطرابات الجهاز البولي، فقد يكون هناك اضطراب في عضلات المثانة أو في العصب المسؤول عن التحكم في تفريغ البول.
• كما يعتبر القهوة والشاي من المشروبات التي تحتوي على الكافيين، وهو مادة تساعد على تنبيه الجسم وتحريك الجهاز البولي.
• تناول الأطعمة المدرة للبول، مثل البقوليات والملح وبعض التوابل المحفزة.
• كذلك هناك بعض الأدوية التي يعتبر آثارها الجانبية زيادة تردد التبول مثل المدرات ومضادات الإكتئاب.
• ومضادات الهستامين وبعض أدوية ارتفاع ضغط الدم.
• بينما قد يزداد التبول في حالات القلق المفرط أو التوتر النفسي.
• الأمراض التي تؤثر على نشاط الجهاز البولي، مثل داء السكري والتهاب المثانة والتهاب المسالك البولية.

ما هو سبب كثرة التبول عند النساء

تتساءل العديد من السيدات عن الأسباب التي تؤدي إلى كثرة التبول لديهم، حيث سنتعرف على الأسباب في النقاط التالية وهم:

• زيادة نشاط المثانة.
• زيادة الوزن والسمنة.
• كذلك توقف الدورة الشهرية وإنقطاعها.
• الإصابة بداء السكري.
• أيضاً، عند التعرض للحمل.

ما هي الامراض التي تسبب كثرة التبول

قد تكون هناك العديد من الأمراض والحالات التي قد تسبب كثرة التبول، حيث سنستعرض بعض الأمراض الشائعة التي قد تكون سببًا لهذا العرض الصحي المحير:

• إلتهاب المثانة، يترافق عادة مع أعراض أخرى مثل ألم البطن السفلي وحكة أو حرقة عند التبول.
• كما يمكن أن يسبب تكيس الكلى زيادة في التبول بشكل كبير.
• يعاني البعض من تضخم البروستاتا مع تقدم العمر، يقع ذلك جزئيا على المثانة وينتج عنها الحاجة المستمرة للتبول بشكل متكرر وغير طبيعي.
• كذلك مرض السكري، وذلك بسبب زيادة مستويات السكر في الدم التي تؤدي إلى جذب الماء وزيادة إفراز البول.
• التهاب البروستاتا يزيد الشعور بالحاجة الملحة للتبول.
• بينما قد يكون التهاب الكلى سواء كان حادًا أو مزمنًا سببًا آخر لزيادة التبول.
• قد تؤثر بعض الحالات العصبية، مثل النخار أو التصلب المتعدد، على القدرة العضلية للمثانة، مما يتسبب في تبول غير منتظم.

شاهد ايضاً: اسباب الدوخة والدوار وطرق العلاج

علاج كثرة التبـول كل عشر دقائق

تعد كثرة التبول مصدر إزعاج كبير للكثير من الأشخاص، قد يتسبب هذه المشكلة في تعب وانزعاج كبيرين، وربما يؤثر على نوم الشخص وحياته الاجتماعية، مما يدفعهم للبحث عن طرق العلاج وهي كالتالي:

• زيادة شرب الماء في بعض الحالات يساعد في تهدئة الأعراض.
• التقليل من الاستهلاك المفرط للمشروبات الكحولية والكافيين.
• ومراقبة تناول الأطعمة المثيرة للإلتهابات مثل السبانخ والتوابل حارة.
• كما يمكن أن تساهم تمارين عضلات الحوض المنتظمة في تقوية هذه العضلات، وبالتالي تقليل التبول المتكرر.
• بينما إذا إستمرت مشكلة التبول المتكرر، فقد تحتاج إلى ‘ستشارة الطبيب.

شاهد أيضاً: اسباب كثرة التعرق وطرق العلاج

وفي نهاية المطاف نكون قد وصلنا لختام مقالنا الذي يحمل عنوان اسباب كثرة التبول وما هو العلاج، كما تطرقنا بذكر اسبابه عند النساء والأمراض التي تؤدي إلى زيادته وطق العلاج.