فوائد للشاي الماتشا المفيد للبشرة،من الير ذكره أنه نوع من أنواع الشاي الأخضر شائع الاستخدام، يعد هذا المسحوق أفضل بكثير من الشاي الأخضر العادي نظرا على احتوائه الكثير من مضادات الأكسدة والفيتامينات، وربما سمعت أن شربه مفيدٌ جدا للبشرة كجعلها نضرة ورطبة، ومن خلال موقع الخليج نت سنقدم لك في هذا المقال ما هي أبرز فوائده الصحية، والطريقة الصحيحة لتحضيره، وبعض المحاذير التي يجب الانتباه لها.
شاي الماتشا
علاوه على ذلك هو نوع من أنواع الشاي الأخضر يزرع بكثرة في اليابان، ذلك لأنه يتم زرعها في الظل حتى يزيد من مادة الكلوروفيل في أوراقها وغيرها من المواد الأخرى كمادة الليثانين التي تساعد على الاسترخاء والراحة، وبالتالي قامت العديد من الدراسات العلمية عنه فوجدت أنه صحي ومفيد جدا للبشرة، وهو على شكل بودرة يتم وضعه في الماء الساخن. [ref]شاي الماتشا , ويكيبيديا ,16/10/2022[/ref]
فوائد ماسك شاي الماتشا للبشرة
من الجدير ذكره أن مسحوق شاي الماتشا يوفر الكثير من الفوائد للبشرة، ثم انه يعد أفضل بكثير من الشاي الأخضر العادي نظرا لاحتوائه على مضادات أكسدة فعالة تفيد في صحة البشرة، بالتالي ابتكرت شركات صناعية طبية ماسك خاص مصنوع من شاي الماتشا يفيد صحة وجمال البشرة ومنها:
- ماسك الماتشا يساعد على التخلص من السموم ثم وزوان الوجه.
- ثم انه يحتوي ماسك الماتشا على فيتامينات غنية تساعد على توحيد لون البشرة ثم مرونة الجلد.
- ثم إذا كنت تعاني من بشرة جافة باهتة ماسك الماتشا يجعل البشرة رطبة.
- ثم يحمي البشرة من أشعة الشمس.
- ثم يساعد ماسك الماتشا على التخلص من التجاعيد من خلال إفراز الكولاجين.
- له دور كبير في تخلص الوجه من الندوب والبثور.
- ثم يحافظ على صحة وجمال الوجه من خلال توحيد أنسجة البشرة.
- ثم مكافحة أي عدوى بكتيرية تكون تحت الجلد التي تصيب البشرة بالالتهابات.
فوائد لشاي الماتشا المفيد للبشرة
من خلال معرفتي وتجربتي لمسحوق شاي الماتشا يمكن للكثير من الناس الاستفادة منه، وبالتالي تتعدد الفوائد والميزات لمسحوق شاي الماتشا إليكم في هذا المقال بعض فوائده الصحية وعن تفاصيلها:
- محارب لحب الشباب المهرمن وذلك بفضل مادة الغالاَّت يبيغالوكاتشين.
- ثم انه يتميز في حماية البشرة من الجفاف وجعلها مترطبة من حيث تقليل مظاهر الاحمرار.
- الماتشا يحمي البشرة من أشعة الشمس فيه مادة البلوفينول القوي وتعد هي عامل مهم في وقاية البشرة من تأثير الأشعة الشمسية.
- مسحوق الماتشا يكافح سرطان الجلد من حيث منعه من تكون الخلايا السرطانية والتقليل من الورم الميلاني.
- صنفرة البشرة والمحافظة على نضارتها.
- باحتوائه على مادة البوليفينول فهو يكافح من آثار الشيخوخة كشد الجلد والتجديد من خلاياه ومحاربة التجاعيد.
فوائد الماتشا للنساء
يتساءل الكثير من النساء هل هناك فائدة من مسحوق الماتشا؟ بالحقيقة تتعدد فيه الكثير من الفوائد والخصائص فهو غني بالمواد والفيتامينات المفيدة للصحة، نذكر أبرز فوائده للنساء ومنها:
- يساعد الماتشا في خسارة الوزن من خلال زيادة معدل حرق الدهون.
- مفيد جدا لحماية النساء من أمراض السرطان لاحتوائه على مركبات (Polyphenols).
- الماتشا يساعد على التخلص من مشاعر التوتر والقلق.
- الحفاظ على صحة نشاط القلب من خلال خفض ضغط الدم ومستوى كوليسترول.
- يساهم في حماية الكبد من خلال خفض مستوى إنزيمات الكبد.
- المحافظة على صحة وجمال وجه المرأة ومن خلال توحيد أنسجة البشرة.
شاهد أيضًا: تجربتي مع شاي الماتشا للتنحيف
تجربتي مع الماتشا للوجه
التجربة الأولى: كنت أعاني من حساسية كثيرة بالبشرة فبحث عن أفضل علاج له ولم أجد إلا مسحوق الماتشا فهو الأنسب في مكافحة حساسية الوجه، بفضل احتوائه على مضادات أكسدة فعالة ومفيدة خصوصا للنساء.
التجربة الثانية: شاي الماتشا لم يقتصر على مكافحة حساسية الوجه فقط، وبذلك مع تجربتي الثانية له فقدت البعض من الكيلو جرامات، وتفتيح واسترخاء الوجه وجعلها نضرة، الحماية من الجفاف، التقليل من الحب الهرموني، الحماية من أشعة الشمس.
طريقة تحضير الماتشا المفيد للبشرة ؟
طريقة تحضيره ليست صعبة على أحد فقط نقوم بدمج عنصرين مع بعضهما إليكم هذه التفاصيل:
المكونات:
- 3 أكواب من الماء المغلي
- 6 ملاعق كبيرة من الماتشا
خطوات تحضير شاي الماتشا:
- وضع الماء في قدر وعلى نار حرارتها متوسطة ثم تغطيتها وتركها كي تبدأ بالغليان.
- إضافة مسحوق الماتشا فوق الماء المغلي مع استمرارية التقليب حتى تمتزج المكونات وتتجانس معاً وتركها تغلي لثوان.
- سكب شاي الماتشا في كوب وشربه بشكل يومي.
شاهد أيضًا: تجربتي مع شاي الماتشا Match Tea لخسارة الوزن وتعزيز صحة الشعر والبشرة
هل الماتشا مفيدة للبشرة؟
نعم ومفيد جدا وخصوصا في محاربة التجاعيد، وجعل البشرة نضرة، والتقليل من آثار الشيخوخة، والقضاء على حب الشاب الهرموني، والتقليل من الحالات الالتهابية.
كم كيلو ينزل شاي الماتشا؟
عند تناول كوب من مرتين يومياً مع إضافة القليل من عصير الليمون واتباع نظام غذائي صحي متوازن، والتخلي عن الدهون الضارة والسكريات، وبذلك النظام تخسر أكثر من 8 كيلوغرامات.
هل شاي الماتشا مفيد للشعر؟
يعد الماتشا بالنسبة للشعر مفيد جدا من حيث يساعد على تدفق الدم في فروة الرأس، وتغذية الشعر، وتقويته وتعزيز نموه، يحارب القشرة، يعالج أي التهاب وحساسية، منع تساقط وتقصف الشعر وإعطائه لمعان.
شاهد أيضًا: أهم فوائد بذور الشيا للتنحيف البطن
شاي الماتشا المفيد للبشرة تتعدد فوائده ومميزاته تكلمنا عن بعضها كمعالجة التجاعيد، ومحاربة البثور، والحماية من أشعة الشمس مسحوق الماتشا لم يقتصر فقط على البشرة هناك فائدة له في حماية الشعر مثل منع تساقطه وتقصفه وله فائدة في حماية الإنسان من أمراض القلب وغيرها من الفوائد.