ما هي فوائد البصل للبشرة، يعتبر البصل نوع من أنواع الخضروات التي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لتعزيز صحة الانسان، ويدخل البصل في إعداد العديد من الوجبات الغذائية المختلفة، كما أنه وبفضل العناصر الغذائية التي يمتلكها يعتبر أحد وسائل العناية بالبشرة، والتي تسعى العديد من السيدات الحصول على بشرة صافية ومشرقة، لذلك سوف نتعرف من خلال مقالنا هذا على ما هي فوائد البصل للبشرة.
أهم المعلومات عن البصل والعناصر الغذائية به
يستخدم البصل منذ القدم في تحضير أشهى وصفات الطعام، حيث استخدمه أيضا المصريين القدماء في التحنيط، وفيما يلي سوف نقدم أهم المعلومات والعناصر الغذائية الموجودة به:
- يحتوي البصل على الكثير من العناصر الغذائية التي تعزز صحة الانسان.
- وايضا يحتوي على الكالسيوم والفسفور والمغنيسيوم وكذلك البوتاسيوم.
- بالإضافة إلى إحتوائه على العديد من الفيتامينات.
- كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة.
- بينما يقلل من مستوى السكر في الدم.
- ويساعد في تحسين صحة العظام.
ما هي فوائد البصل البشرة
يحتوي البصل على العديد من العناصر الغذائية التي وضحناها مسبقا في هذا المقال، وهذا ما يجعل منه علاج ضروري لحل مشاكل التي تتعرض لها البشرة، وفيما يلي سوف نقدم لكم فوائد البصل التي تعود على البشرة:
- يساعد في تنظيف البشرة من الشوائب والأتربة، وذلك بسبب غناه بمضادات البكتيريا.
- كذلك يستعمل لتفتيح مسام البشرة.
- يعمل على توحيد لون البشرة وإزالة التصبغات.
- بينما يساعد في تفتيح لون البشرة، كما أنه مسؤول عن نضارتها.
- وايضا يعمل على تجديد نشاط خلايا الجلد.
- حيث يستخدم في تقشير البشرة، وإزالة خلايا الجلد الميتة.
- علاوة على ذلك يساعد في التقليل من التجاعيد، و يؤخر ظهور التجاعيد.
شاهد ايضا: ما هو الكافيار..وما هي فوائده الصحية
طرق استخدام البصل للعناية بالبشرة
يدخل استخدام البصل في العناية بالبشرة، ولا يقتصر استخدامه فقط على إعداد الطعام، حيث أن هناك العديد من الطرق التي بإمكانها تحسين صحة البشرة ويساعد على إشراقتها، وفيما يلي سنوضح أهم هذه الطرق:
- تدليك البشرة بقشور البصل، حيث يتم تدليكها لمدة خمس دقائق لإزالة الجلد الميت.
- كما يستخدم عصير البصل على توحيد لون البشرة، وإزالة التصبغات.
- حيث يتم بشر البصلة واستخلاص عصارتها، ثم دهن قطعة دهنية بهذه العصارة ومسح البشرة بها.
- وتتم هذه العملية لمدة ربع ساعة، ثم يغسل الوجه جيدا بالماء والصابون.
- كذلك يتم استخدام زيت البصل في التخلص من التجاعيد.
- وذلك من خلال قلي البصل في الزيت وتصفيته، ثم تدليك الوجه به.
- كنا يستخدم ماء البصل بتجديد خلايا البشرة، من خلال تركه على البشرة لمدة نصف ساعة.
شاهد أيضا: فوائد الزعفران وما هي إستخداماته
وفي ختام مقالنا هذا نكون قدما لكم ما هي فوائد البصل للبشرة، وأهم المعلومات المتعلقة به، كما قدمنا أهم العناصر الغذائية المتوفرة بالبصل، بالإضافة إلى توضيح بعض الطرق التي من شأنها حل مشاكل البشرة.
التعليقات مغلقة.