علاج خطوط الرقبة العميقة، مما لا شك فيه تعد بشرة الإنسان بشرة حساسة، كما تتأثر بالعديد من العوامل الخارجية، ومنها درجة الحرارة المرتفعة، كذلك تعد خطوط الرقبة هي من أبرز المشاكل التي يعاني منها الإنسان خلال حياته، ولها العديد من المسببات، ومنها النوم بشكل خاطئ، ودرجات الحرارة العالية، كذلك السمنة، واليكم الآن في هذا المقال اهم التفاصيل والمعلومات حول 6 طرق لعلاج خطوط الرقبة العميقة.
طرق العمل على إزالة خطوط الرقبة
خطوط الرقبة مشكلة عامة تواجه معظم الفتيات، وسوف نتطرق إلى توضيح طريقة التخلق من خطوط الرقبة مع وصفة ماء الورد والنشا عبر التالي:
- ماء الورد مع النشا، بحيث يعمل عن طريق وضع ملعقتين كبيرتين من النشاء وغليه على نار ونصف كوب حليب.
- الشوفان والبيض وخلطهما ووضعهما على القشرة الخارجية لجلد العنق.
- كما يتم خلط بياض البيض ووضعهم في ملعقتين من العسل.
علاج خطوط الرقبة بتمارين اليوجا
تستفيد تمارين اليوجا من تنشيط الكولاجين وشد جلد الرقبة، كما أنه يساعد على تقوية العضلات وإذابة الدهون في المنطقة. تجربتي مع خطوط الرقبة تمارس تمارين اليوجا:
- الجلوس مع الظهر مستقيماً على كرسي وإمالة الرأس للخلف مع إبقاء الوجه متجهًا للأعلى، ثم نرفع الشفتين السفليتين بحيث تكونان فوق الشفتين العلويتين، ونبقى في هذا الوضع ثابتًا.
- كما لمدة 30 ثانية ونستريح لمدة عشر ثوان، وكرر التمرين 7 أو 10 مرات.
- تمارين القوس مفيدة جدا لشد خطوط العنق وكذلك عضلات البطن والفخذين، ولثني الظهر والرأس مرة إلى الوراء ومرة لليمين ومرة إلى اليسار وفي كل مرة نميل بالرقبة.
- كما العضلات قدر الإمكان.
- تمرين جيد آخر هو إمالة الرأس للخلف وفتح الفم بحيث تكون الذقن منخفضة قدر الإمكان.
- ثم نرفع طرف اللسان ليلمس سقف الفك العلوي ونضغط عليه.
- كما وفي هذه العملية نقوم شد عضلات الرقبة يمكننا تجربتها مرتين في اليوم.
تجربتي مع خطوط الرقبة
يقلق الناس غالبًا وبشكل كامل بشأن أجزاء الجسم المختلفة التي لها علاقة بأمور خارجية بحيث يهتمون دائمًا باليدين واليدين، وهناك العديد من الأشياء التي تظهر على جسم الإنسان في الرقبة من خلال خطوط موضحة بوضوح، وهي خطوط رفيعة ضمن الأشكال والألوان، ومنها الأبيض والأزرق، وتعتبر من علامات الشيخوخة، ومن تجاعيد المظهر الخارجي، وتروي إحدى النساء تجربتها مع خطوط الرقبة قائلة:
- “تجربتي كانت مع خطوط رقبة أفقية تقوم بتدليك راحة اليد بحركات طولية.
- وليست دائرية لتجنب الترهل وفي الاتجاه المعاكس للجاذبية أي من الأسفل إلى الأعلى”
- “كان التدليك 1/4 ساعة، باستخدام أنواع مختلفة من الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون.
- لاحتوائه على نسبة كبيرة من فيتامين E المضاد للتجاعيد، وزيت اللوز الحلو الذي يحتوي على فيتامين أ”.
- تجربة شخص آخر يقول: “لقد قمت بتقشير منطقة الرقبة.
- وأفضل مقشر طبيعي قمت بتجربته هو قناع النشا بماء الورد.
- وذلك بخلط ملعقتين كبيرتين من النشا مع خمس ملاعق كبيرة من ماء الورد وملعقة حليب بودرة “.
- “يُدهن الخليط على الرقبة ويترك لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
- ثم يغسل العنق بالماء الدافئ ثم البارد لشد الجلد، ويستخدم بمعدل 3 مرات في الأسبوع”.
6 طرق لعلاج خطوط الرقبة العميقة
تجربتي مع كريمات خطوط الرقبة، ظهرت مؤخراً العديد من أنواع الكريمات التي تعيد النضارة والحيوية للبشرة، ومن خلال تجربتي مع خطوط العنق، دعونا نستعرض معكم أفضل خمسة كريمات لخطوط الرقبة المتينة:
- كريم (Sisley Nick Cream): يغذي كريم Sisley البشرة ويرطبها لاحتوائه على مادة الكافيين.
- كما وألياف الصويا والطحالب الحمراء وكذلك مستخلص الكستناء والشوفان.
- ثم يطبق على الرقبة مرتين في اليوم صباحاً ومساءً لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر.
- كريم (Strivectin): يساعد كريم Strifactin على يعيد مرونة الجلد ويقلل من خطوط الرقبة.
- كما لاحتوائه على السيراميد وحمض الهيالورونيك وبعض المكونات الطبيعية الأخرى.
- ثم وتظهر نتائجه خلال شهرين من الاستخدام.
- كريم (Dr Dennis Gross): كريم Dr Dennis Gross ممتاز لشد خطوط العنق ومحاربة خطوط الرقبة.
- لاحتوائه على الفيروليك والريتينول اللذين ينشطان كولاجين البشرة.
- فإنه يستخدم مرتين في الصباح والمساء مع تدليك خفيف.
- كريم (Origins Plantscription): يمنح كريم أوريجينز الشباب والنضارة للبشرة.
- ثم وذلك بفضل مستخلصاته التي تحتوي على نباتات برية وحبوب البن.
- كريم (Clarins): يستخدم كريم Clarins مرة واحدة يوميًا في الصباح، وذلك لأهميته.
- لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تحارب ترهل الجلد ومستخلصات الأعشاب البحرية الخضراء وبعض الورد.
شاهد أيضًا: أقوى عشبة لعلاج ضعف الانتصاب 5 أعشاب سحرية
نصائح العناية بالرقبة
هناك العديد من الاستخدامات المختلفة التي تعبر عن وجود العديد من النصائح المختلفة التي تعبر عن نصائح للعناية بالرقبة، بما في ذلك:
- يتم عن طريق تدليك الرقبة بشكل صحيح، من خلال راحة اليدين.
- كما العمل على استخدام الزيوت الطبيعية من خلال تجديد خلايا الجلد.
- كذلك لعمل تدليك للرقبة دون المبالغة فيه.
- ثم استخدام العديد من الأشياء الطبيعية التي تعتني بالنباتات الطبيعية.
شاهد أيضًا: تجربتي مع زيت الأركان للبشرة والشعر
علاج خطوط الرقبة بحقن البوتكس
تجربتي مع خطوط الرقبة مع حقن البوتوكس والتي ينصح بها العديد من الأطباء كانت فعالة جدا حيث إنها تعطي نتائج سريعة وممتازة تدوم لفترة طويلة نسبيا.
- يذكر الأطباء أن منطقة الرقبة بها عدد أقل من الغدد الدهنية مقارنة بالوجه، لذلك فهي أكثر عرضة للجفاف وظهور التجاعيد.
- كما تتميز منطقة الرقبة بوجود عدد أقل من خلايا الميلانين التي بدورها.
- تحمي من الأشعة فوق البنفسجية الضارة للشمس، لذا فإن أشعة الشمس تمثل خطراً كبيراً عليها.
- مع تقدم العمر، ترتخي عضلات الرقبة وتتمدد وتشكل التجاعيد.
- ويتم حقن صغيرة من البوتوكس في تلك المنطقة لشد هذه التجاعيد.
- يمكنك تجربة الحقن (حمض الهيالورونيك) الذي يساعد على ترطيب البشرة وتحسين نضارتها.
- حيث يحتوي على نسبة وفيرة من الماء، وبالتالي يحمي البشرة من الجفاف، مما يسرع من ظهور التجاعيد.
شاهد أيضًا: كيف أسمن وجهي تجربتي
تجربتي مع علاج تجاعيد الرقبة بالليزر
أحضرنا لكم تجربة حقيقة لأحد الحالات التي كانت تعاني من خطوط الرقبة، وتم العلاج عن طريق الليزر:
- تقوم أشعة الليزر بإزالة طبقة الجلد الميتة وتسخين خلايا الجلد.
- وتحفيزها على إنتاج الكولاجين الذي يشد الجلد المترهل ويزيل خطوط العنق، ويتم تحديد عدد الجلسات بناءً على درجة التجاعيد.
- تجرى الجلسات بتخدير موضعي بسيط، والليزر غير مؤلم وقد تحدث بعض الآثار الجانبية.
- كما مثل احمرار الجلد أو الإحساس بالوخز، لكنها تتلاشى بسرعة.
- تستغرق الجلسة حوالي نصف ساعة ويختلف الوقت بين الجلسات إلى حوالي أسبوع.
- أو حسب ما يحدده الطبيب المعالج وتبدأ نتيجة الليزر الفعلية بعد أسبوع واحد فقط من الجلسة الأخيرة.
شاهد أيضًا: 7 خطوات العناية بالبشرة قبل النوم
وإلى هنا وصلنا إلى نهاية هذا المقال الذي تحدثنا فيه عن 6 طرق لعلاج خطوط الرقبة العميقة، علاوة على ذلك يمكن علاجها بالطرق الطبية الحديثة، ومنها الليزر.