كيفية استخدام قشور السيليوم

تجربتي مع قشور السيليوم في خسارة الوزن، تسعى الكثير من السيدات في الحصول على الوزن المثالي وذلك من خلال اتباعها نظام غذائي مناسب، بالإضافة إلى ممارسة الرياضية بشكل يومي كما تسعى الكثير منهم