تجربتي مع بالون المعدة واهم الاكلات الموصى بها بعد العملية، من الجدير بذكره أن بالون المعدة إجراء طفيف التوغل يساعد الأشخاص على إنقاص الوزن، ويتضمن الإجراء إدخال بالون سيليكون مملوء بالمحلول الملحي في المعدة لتقليل الجوع والحد من كمية الطعام التي يمكن تناولها في جلسة واحدة، ويبقى البالون عمومًا في المعدة لمدة ستة أشهر، وخلال هذه الفترة يتم مراقبته من قبل طبيب يمكنه تعديل حجمه أو إزالته حسب الحاجة، وعبر مقالنا سوف يتم الحديث عن تجربتي مع بالون المعدة.
ما هي عملية بالون المعدة ويكيبيديا
عملية بالون المعدة هي تقنية غير جراحية لفقدان الوزن، بحيث تتضمن وضع بالون سيليكون ناعم في المعدة، علاوة على ذلك يُملأ البالون بمحلول ملحي ويُترك في مكانه لمدة ستة أشهر.
وخلال هذا الوقت، يساعد البالون على تقليل الجوع والرغبة الشديدة في تناول الطعام، مما يسمح للمرضى بتناول أجزاء أصغر، وفقدان الوزن دون الخضوع لعملية جراحية.
من أهم فوائد تكميم المعدة
بالون المعدة هو إجراء غير جراحي مصمم للمساعدة في إنقاص الوزن، وهي تنطوي على وضع بالون طري ومفرغ من الهواء في المعدة، ثم يتم ملؤه بمحلول ملحي، ومن ثم يشغل البالون مساحة في المعدة، وهناك فوائد عديدة لبالون المعدة، على سبيل المثال:
- يجعل الناس يشعرون بالامتلاء بأجزاء أصغر من الطعام.
- يمكن أن يساعدهم ذلك على تقليل السعرات الحرارية التي يتناولونها وفقدان الوزن.
- بالإضافة إلى ذلك، يساعد في تحسين الشعور بالشبع بعد الوجبات.
- حتى لا يشعر الناس بالجوع كثيرًا.
- وآثاره ليست دائمة وعادة ما تحتاج إلى إزالتها بعد ستة أشهر.
- ومع ذلك، يمكن أن يكون هذا الإجراء طريقة رائعة لبدء نمط حياة أكثر صحة.
- وذلك من خلال المساعدة في إنقاص الوزن في فترة زمنية قصيرة.
شاهد أيضًا: تجربتي مع شاي الماتشا Match Tea لخسارة الوزن وتعزيز صحة الشعر والبشرة
أضرار بالون المعدة على الجسم
يعتبر بالونات المعدة علاجًا قصير المدى للسمنة، ولكن من المحتمل أن يسبب ضررًا، بحيث يمكن وضع البالون في المعدة من قبل أخصائي أمراض الجهاز الهضمي وملئه بالمحلول الملحي أو الهواء لتقليل الجوع والحد من كمية الطعام التي يمكن للشخص تناولها، وفي حين أنها آمنة نسبيًا، إلا أنه كانت هناك:
- تقارير عن تآكل وانسداد في المعدة.
- وذلك بسبب تمزق البالون أو تحوله.
حيث تشمل المخاطر الأخرى، ما يلي:
- الغثيان.
- والقيء.
- وآلام البطن.
ملاحظة/
من المهم استشارة الطبيب قبل التفكير في هذا الإجراء، وذلك لمناقشة أي مخاطر محتملة.
اعراض ما بعد عملية البالون
بعد جراحة البالون، قد يعاني المرضى من بعض الألم والتورم والكدمات في منطقة الجرح، وقد يشعرون أيضًا بالضعف أو التعب لبضعة أيام، حيث إنه من المهم اتباع تعليمات الطبيب فيما يتعلق بمستوى النشاط والأدوية.
وذلك للمساعدة في تقليل أي إزعاج، بالإضافة إلى ذلك، قد يحدث بعض النزيف عند إزالة القسطرة، ولكن هذا يجب أن يتوقف بسرعة، حيث يجب على المرضى الاتصال بطبيبهم إذا واجهوا أي أعراض غير عادية بعد الجراحة.
شاهد أيضًا: تجربتي الشخصية بإنقاص وزني والسر في المشي
اهم الاكلات الموصي بها بعد عملية بالون المعدة
هناك مجموعة متنوعة من اهم الاكلات الموصي بها بعد عملية بالون المعدة، حيث إنه من المهم تناول وجبات مغذية ومتوازنة بعد عملية بالون المعدة، ومن الأفضل التركيز على ما يلي:
- استهلاك البروتينات الخالية من الدهون، مثل الأسماك والدواجن والتوفو.
- وكذلك الحبوب الكاملة ومجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان قليلة الدسم.
- حيث يوصى أيضًا بتناول وجبات أصغر طوال اليوم.
- وسيساعد ذلك تجنب الأطعمة والمشروبات السكرية.
- وكذلك العناصر المصنعة في ضمان نتائج إنقاص الوزن بنجاح.
- وشرب الكثير من الماء ضروري للبقاء رطبًا والمساعدة في الهضم.
- بالإضافة إلى ذلك، من المهم تجنب شرب المشروبات الغازية والكحول.
تجربتي مع بالون المعدة واهم الاكلات الموصى بها بعد العملية
لقد أجريت عملية بالون المعدة قبل بضعة أشهر، وكانت تجربة غيرت حياتي، ويسعدني أن أبلغكم عن تجربتي:
- حيث أنني فقدت بالفعل أكثر من عشرين رطلاً منذ الإجراء.
- وكانت العملية سهلة نسبيًا، مع فترة نقاهة قصيرة.
- كما كانت العملية نفسها سريعة وغير مؤلمة.
- مع أقل قدر من الانزعاج بعد ذلك.
- وتمكنت من استئناف معظم أنشطتي العادية في غضون أيام قليلة.
- حيث ساعدتني عملية بالون المعدة في التحكم في شهيتي.
- والتحكم بشكل أفضل في كمية الطعام عندما يتعلق الأمر بالطعام.
- حيث إنه لدي المزيد من الطاقة طوال اليوم.
- ونتيجة لذلك أشعر بصحة أفضل.
- حيث أنني ممتنة جدًا لإتاحة الفرصة لي للسيطرة على صحتي.
- وإجراء تغييرات إيجابية في نمط حياتي.
شاهد أيضًا: تجربتي مع ورق الغار للتنحيف
يعد إجراء بالون المعدة حلاً آمنًا وفعالًا لأولئك الذين يتطلعون إلى فقدان كميات كبيرة من الوزن في فترة زمنية قصيرة، بحيث تتطلب العملية التزامًا بإجراء تغييرات صحية في نمط الحياة ومراقبة دقيقة من قبل المتخصصين الطبيين، ولذلك يبحث العديد من الأشخاص اللذين يرغبون بفقدان وزنهم بهذه الطريقة عن تجربتي مع بالون المعدة واهم الاكلات الموصى بها بعد العملية.