كيف تعالج القولون العصبي، يعد القولون العصبي هو أحد الأمراض الشائعة بين الفئات المختلفة، وبالتحديد بين الشباب، ومن الجدير بالذكر يعاني العديد من الأشخاص من مشاكل في الجهاز الهضمي، مما تؤدي إلى خلل في القيام بروتين حياتهم، كذلك يوجد العديد من الأعراض الجانبية لهذا المرض، ويوجد العديد من العلاجات، واليكم الآن في هذا المقال كيف تعالج القولون العصبي.
علاج القولون العصبي
إذا كان الإمساك هو المشكلة، فقد يوصي طبيبك بتغييرات في النظام الغذائي لتضمين المزيد من الألياف في نظامك الغذائي اليومي، إذا كان الإسهال هو المشكلة:
- ويتم إعطاء دواء متلازمة القولون العصبي وفقًا لذلك.
- يوفر تمارين مهدئة مثل التأمل أو التنويم المغناطيسي والاسترخاء.
- والتي تعتبر ضرورية لعلاج متلازمة القولون العصبي.
- كما تجنب الأكل بسرعة كبيرة والإفراط في الأكل
ما هو سبب مرض القولون
تقلصات عضلية في الأمعاء، تصطف جدران الأمعاء بطبقات من العضلات تنقبض أثناء انتقال الطعام عبر الجهاز الهضمي، يمكن للتقلصات الشديدة والتي تستمر لفترة أطول من المعتاد أن تسبب الغازات والانتفاخ والإسهال:
- يمكن أن تؤدي التقلصات الضعيفة في الأمعاء إلى إبطاء مرور الطعام وتؤدي إلى براز صلب وجاف.
- الجهاز العصبي:
يمكن أن تجعلك تشوهات الأعصاب في الجهاز الهضمي تشعر بعدم الراحة. - أكثر من المعتاد عندما يتم شد البطن بسبب الغاز أو البراز. يمكن أن تتسبب الإشارات سيئة التنسيق بين الدماغ.
- كما والأمعاء في أن يبالغ الجسم في رد فعله تجاه التغيرات التي تحدث عادة في عملية الهضم.
- مما يؤدي إلى الألم أو الإسهال أو الإمساك.
- عدوى شديدة:
يمكن أن تصاب بمتلازمة القولون العصبي (IBS) بعد نوبة من الإسهال الشديد (التهاب المعدة والأمعاء). - التي تسببها البكتيريا أو الفيروسات.
- كما يمكن أيضًا أن تترافق متلازمة القولون العصبي (IBS).
- مع وجود فائض من البكتيريا في الأمعاء (فرط النمو البكتيري).-
- ضغوط الحياة المبكرة:
يميل الأشخاص المعرضون للأحداث المجهدة، خاصة في مرحلة الطفولة. - إلى الإصابة بمزيد من أعراض متلازمة القولون العصبي (IBS).-
- التغييرات في ميكروبات الأمعاء:
تشمل الأمثلة التغييرات في البكتيريا والفطريات والفيروسات. - التي تعيش عادة في الأمعاء وتلعب دورًا مهمًا في الصحة.
- تشير الأبحاث إلى أن ميكروبات الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي (IBS).
- قد تختلف عن تلك الموجودة في الأشخاص الأصحاء.
علاج القولون بالأعشاب نهائيا
يبحث العديد عن علاج القولون العصبي عن طريق الأعشاب بالمنزل، ومن هنا سوف نقدم بكم أهم تلك الأعشاب وهي كالآتي:
النعناع:
يلعب النعناع دورًا مهمًا في تخفيف متلازمة القولون العصبي:
- وذلك بفضل قدرته الكبيرة على إرخاء الجهاز الهضمي وإرخاء عضلات البطن وطرد الغازات.
- وهناك 3 طرق لعلاج القولون العصبي بالنعناع، وهم:
- اشرب شاي النعناع الساخن.
- اشرب الماء مع قطرات زيت النعناع.
- انقعي أوراق النعناع ليوم كامل في ماء دافئ، ثم صفيها جيدًا قبل الأكل.
الصبار:
أظهرت الدراسات أن مكملات الصبار تساعد في علاج نوبات الإمساك التي تسببها متلازمة القولون العصبي.
- لأنها تحتوي على مادة أنثراكينون anthraquinone، وهو مركب فعال مثل الملينات.
البابونج:
يساعد البابونج في تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات.
- بالإضافة إلى دوره الفعال في إرخاء عضلات البطن والتحكم في زيادة حركة الأمعاء المسببة للإسهال.
أوراق التوت:
لأوراق التوت آثار إيجابية على مرضى القولون العصبي، حيث تساهم في علاج الإسهال.
- كما وذلك بفضل محتواها العالي من العفص الذي يحارب الالتهابات ويقلل من إفراز السوائل في الأمعاء.
التريفالا:
- كذلك وهي من الأعشاب الأكثر شهرة في الهند بين مرضى القولون العصبي.
- حيث تساعد في علاج الإمساك وطرد الغازات المتراكمة في المعدة.
ادوية لعلاج القولون العصبي
الأدوية المضادة للتشنجات، تستخدم الأدوية المضادة للتشنج، التي تستخدم لعلاج أعراض متلازمة القولون العصبي، في إبطاء حركة الجهاز الهضمي وتقليل احتمالية حدوث التشنجات.
- الأدوية المضادة للإسهال
تُستخدم الأدوية المضادة للإسهال أحيانًا عندما يكون الإسهال سمة بارزة لمتلازمة القولون العصبي. - لكن لا تتناولها لفترة طويلة دون استشارة طبيبك أولاً.
- مضادات الاكتئاب
يمكن أن تكون مضادات الاكتئاب فعالة جدًا بجرعات أقل من تلك المستخدمة عادة لعلاج الاكتئاب.
شاهد أيضًا: تجارب ناس عانت من القولون العصبي وتعافت
في ختام هذا المقال تعرفنا على أبرز الأمراض المنتشرة في العالم، ومن الجدير بالذكر تعرفنا على كيف تعالج القولون العصبي، كما يوجد العديد من العلاجات الموجودة في المنزل، ويوجد العلاجات الطبية لهذا المرض.