أسباب ألم الثدي قبل الدورة بعشرة أيام، تتعرض النساء الى الكثير من التغيرات التي تتعرض لها في مراحل البلوغ، وواحدة من هذه التغيرات هي ألم في منطقة الثدي قبل موعد الدورة الشهرية، وكل شيء تتعرض له الفتاة يكن له سبب معين، وتعتبر الدورة الشهرية هي واحدة من المراحل التي تمر بها كل فتاة بالغة، لذلك سوف نتعرف اليوم معاً عبر موقع الخليج نت عن أسباب ألم الثدي قبل الدورة بعشرة أيام.
أسباب ألم الثدي قبل الدورة بعشرة أيام
يبحث الكثير من الأنساء والفتيات على أسباب الم الثدي قبل موعد الدورة الشهرية بغضون عشرة أيا، وهي تعد واحدة من الأعراض التي تمر بها كل فتاة، ويعتبر سبب الأمل في الثدي هو تغير وتقلب بعض الهرمونات التي تحدث قبل موعد الدورة الشهرية، ويكون بسبب أرتفع نسبة بعض الهرمونات مثل هرمون الأستروجين والبروجيسترون، فهرمون الأستروجين قد تعمل على تكبير الثدي، ولاكن هرمون البروجيسترون يعمل على انتفاخات وتورم في غدد الحليب والذي يساعد في تكبير الثدي فهذه العوامل التي تحصل هي السبب في تكبير الثدي.
شاهد أيضًا: اسباب التعرق اثناء النوم والجو بارد وكيفية الوقاية من التعرق الليلي
علاج وجع الثدي قبل الدورة الشهرية
هناك العديد من طرق علاج ألم الثدي الذي يصيب كل فتاة فبل موعد الدورة الشهرية، والذي يعتبر من اكثر الألم التي تعاني منه الفتاة في فترة بلوغها، لذلك سوف نتعرف على بعض العلاجات التي تساعد على تقليل والتخلص من وجع الثدي والتي سنوضحها في الاسطر التالية:
- يمكن تناول بعض الأدوية الطبية التي قد تساعد في تقليل الألم، مثل اسيتامينوفين أو ايبوبروفين أو نابروكسين الصوديوم.
- تناول بعض الأطعمة والمشاريب التي تعمل على إدرار البول للتخلص من الماء المحتبس في الجسم.
- وفي حين كان الألم شديد ولا تستطيع التخلص منه يجب استشارة طبيب مختص.
شاهد أيضًأ: تجربتي مع سرطان الثدي الالتهابي
طرق للخفيف من ألم الثدي قبل الدورة الشهرية
كونه من الألم الشديد والتي يعاني منها الكثير من النساء، أصبحت عملية البحث على طرق العلاج لتخفيف الألم كثرة، وهناك البعض منهم يقلق بسبب هذه التغيرات التي تحصل لهم في البداية، وفي السطور التالية سنتحدث عن طرق تخفيف ألم الثدي والتي هي:
- الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الأملاح.
- تجنب تناول الأطعمة المعلبة والتي تحتوي على مواحد حافظة.
- الاكثار من تناول الماء والسوائل الطبيعية.
- تناول بعض الأدوية المسكنة التي تساعد في تقليل الألم، والتي تحتوي على مادة باراسيتامول.
- الاكثار في تناول الأطعمة الصحية والفيتامينات والمعادن الذي يحتاجها الجسم.
- تجنب شرب المشاريب التي تحتوي على مادة الكافيين، والمشاريب الغازية والشاي.
هل ألم الثدي بعد الدورة من علامة الحمل
قد تصاب المرأة البالغة بعض الأعراض المختلفة مثل ألم الثدي بعد مرور الدورة الشهرية، ولاكن هذه الأعراض قد تسبب الشكك عند المرأة، وسوف نتعرف الأن بعض المعلومات التي تحدث في حين ألم الثدي بعد الدورة الشهرية والتي هي:
- في حين وجود الم في الثدي في ميعاد الدورة الشهرية ولاكن لا يوجد دوخة او غثيان، فهذه من علامات الحمل.
- وأن الألم الذي يكن بسيط ولاكن يوجد دوخة وغثيان، فهذه من علامات الحمل المتوقعة والتي تمر بها، وأن هذه الألم يكون في وفت غير موعد الحيض.
شاهد أيضًا: متى يبدأ ألم الثدي في الحمل ومتى ينتهي
قد تتعرض الفتات الى العديد من الأعراض المختلفة التي تصيبها بعد مرحلة البلوغ، وقد تعرفنا اليوم معاً عبر موقعنا عن أسباب ألم الثدي قبل الدورة بعشرة أيام، وعلاج وجع الثدي قبل الدورة الشهرية، وأتمنى أن كون قد وفقت في سرد تلك المعلومات التي تحتاجها المرأة.