افضل 8 طرق لعلاج الكحه بالبيت، يصاب العديد من الأشخاص حول العالم في فصل الشتاء بالكحة، والتي تتمثل في عملية طرد فجائي للهواء من داخل الحنجرة الى الخارج، وهي من ثلاث مستويات تتم هذه العملية الأولى عملية تجميع الاستنشاق والثانية عملية الزفير ثم الإطلاق القوي للهواء من الرئتين في الداخل الى الخارج، وتكون تلك الكحة فيها الكثير من الأعراض، وسنعرض لكم مقالنا حول افضل 8 طرق لعلاج الكحه بالبيت.
افضل 8 طرق لعلاج الكحه بالبيت
يتعرض العديد من الأشخاص حول العالم الى ما تسمى الكحه، وتصيب الأغلبية في فصل الشتاء، وتعمل على تنظيف الممر التنفسي من السوائل والأجزاء الغريبة، ويصحبها أيضا الانقباض المفاجئ لعضلات الصدر مما يسبب قوة طرد الهواء من الداخل الى الخارج، ومن افضل علاجات الكحة في البيت:
- تناول العسل الطبيعي، حيث يعمل على ترطيب الحنجرة ويخفف من حدة الكحة.
- ثم الغرغرة بالمياه المالحة، تعمل على تطهير الحنجرة وتخفيف حدة الكحة.
- كذلك الزنجبيل المغلي.
- أو استنشاق البخار .
- من ثم التبخيرة او استنشاق الهواء الدافئ.
- بعد ذلك شرب الماء.
- بالإضافة الى تناول الزعتر.
علاج السعال في المنزل
تعتبر الكحة أو البعض يطلق عليها السعال مرض الشتاء، حيث تتكون من ثلاث مراحل رئيسية، وهي لها أعراض مصاحبة لها منها التهاب في منطقة الصدر وألم الحنجرة و الرئتين ويمكن ارتفاع طفيف في درجات الحرارة، ويرغب الكثير في علاج السعال في المنزل وهي تكون من خلال الطرق التالية:
- العسل: يعتبر تناول العسل من الأشياء المفيدة في عملية ترطيب الحنجرة.
- ثم الميرمية المغلية: تساعد على التخفيف من آلام الصدر وتنقية الحنجرة من الشوائب.
- أو البابونج المغلي: يعمل على تهدئة الأعضاء في الجهاز الهضمي والتنفسي ويزود مناعة الجسم.
- كذلك اليانسون: له أهمية في علاج الكحة حيث تعمل على تنقية مجرى الهواء ويزيد من مناعة الجسم.
- بعد ذلك البخار: يعمل على ترطيب الحنجرة ويعطي انتعاشه كبيرة للعقل.
- من ثم الزنجبيل المغلي: له عدة فوائد على مستوى الصدر والحنجرة.
علاج الكحة والبلغم والحساسية
يعاني بعض الناس الذين يصابون بالكحه من العديد من الأعراض، من هذه الاعراض الم الصدر والحنجرة والبلغم وحساسية، حيث أكثر فئة تعاني من هذه الأمراض هي الفئة التي تكون مرتبطة بالتدخين، ونتيجة لذلك يكون هناك بلغم مكون في منطقة الصدر مع حساسية تنتج من التدخين الذي يضر بالصحة ومن العلاجات التي تقدم في هذه الإصابة هي:
- تناول الأدوية المخصصة لعلاج الحساسية: حيث تفتح الممرات الهوائية وتستطيع التنفس بهدوء.
- موسع الشعب الهوائية عن طريق الاستنشاق: يعمل على استرخاء العضلات حول الشعب الهوائية.
- الستيرويدات: تعمل على تقليل التورم في الشعب الهوائية.
- تناول المضادات الحيوية: وهي لأمراض السعال المزمن وهي من وصف الطبيب المعالج.
- القيام بعمليات الغرغرة بالماء والملح.
علاج الكحة مع البلغم
يصاحب الإصابة بالكحة وخاصة بالذكر الأشخاص المدخنين، ونعلم انهم عبر حياتهم في التدخين كان قد تصدر البلغم في صدورهم مما يصاحب الكحة عملية خروج البلغم من الصدر، ويمكن تقديم العلاج المناسب للكحة من خلال الآتي:
- القيام بتناول المشروبات الساخنة.
- الغرغرة بالماء والملح.
- تناول الفواكه.
- تناول فيتامين C.
- تناول العسل مفيد جدا.
- التوقف عن التدخين.
علاج الكحة مع ألم بالصدر
بعد الإصابة بالكحة يحدث هناك ألم بالصدر يصاحبها، حيث يعتبر هذا الألم هو الأقوى من اعراض الكحه، ويؤثر هذا على الرئتين منها التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي والتهاب الأنسجة المبطنة والانفلونزا مما تسبب العديد من الالام للشخص المصاب ويمكن علاجها منزليا بعدة طرق أهمها:
- يمكن القيام بشرب السوائل الدافئة للتقليل من الم الصدر.
- التوقف عن التدخين.
- عدم التعرض الى الغازات السامة والعادمة.
- التوجه للطبيب اذا استمرت لأكثر من وقتها الطبيعي.
ما هي المشروبات الساخنة المفيدة للسعال؟
هناك العديد من المشروبات الساخنة التي تعمل على تهدئة الكحة والتقليل من التورم في الشعب الهوائية، ومن أهم المشروبات الهامة هي الزنجبيل والقرفة والعسل وشاي الأعشاب وشوربة الدجاج، وهي لها دور فعال في علاج أعراض الكحة.
هل زيت الزيتون يخفف السعال؟
زيت الزيتون البكر وهو من أفضل أنواع زيت الزيتون التي تقوم على تهدئة الشعب الهوائية. من ثم انه يساعد على طرد كافة البكتيريا، علاوة على ذلك الأمر أنه له الكثير من الاستخدامات الهامة في العلاجات الخاصة بالمشاكل الصحية في الجسم.
الكحة تنتج عن عملية تعرض جهاز المناعة الى مهاجمة وتريد طردها، من ثم عرضنا لكم مقالنا الهام حول عنوان افضل 8 طرق لعلاج الكحه بالبيت.