علاج هبوط السكر لغير المصابين بالسكري، في حالة عمل الإنسان أو صيامه لساعات طويلة فإنه قد يحدث له هبوط مفاجئ في نسبة السكر في الدم، دون أن يكون مريضا بالسكر من أي نوع منه، ولكن كثرة الإجهاد والعمل قد تتسبب في حرق السكر في الدم، ويحتاج المرء للمزيد منه، ويمكن علاج هذا العرض بشكل بسيط وسهل، كما ومن خلال فقرات المقال سوف نتعرف على علاج هبوط السكر لغير المصابين بالسكري.
علاج هبوط السكر لغير المصابين بالسكري
يعتقد الكثير من الأشخاص أن انخفاض السكر في الدم لا يحدث عند غير المصابين بمرض السكري، لكن الحقيقة غير ذلك فإنه قد يتعرض أحيانا الأشخاص الغير مصاب بالسكري بشكل مفاجئ لهبوط نسبة السكر في الدم، يحدث ذلك عند عدم قدرة الجسم على تثبيت نسبة السكر في الدم خصوصًا بعد تناول مأكولات عالية الدسم فبتالي يقوم الجسم بإفراز هرمون الأنسولين، وأحد الأسباب الأخرى أيضًا هو حدوث بعض الاضطرابات في وظائف الكلى أو القلب أو الكبد، وهناك عدة طرق فعالة وسريعة، حيث يمكن أن يقوم الشخص بتناول 15 جرام من الكربوهيدرات أو يشرب العصائر السكرية ليعمل على رفع نسبة الجلوكوز في الدم.
أسباب انخفاض السكر عند الشخص السليم
يحدث انخفاض نسبة السكر في الدم عند الأشخاص الغير مصابين بالسكر نتيجة نقص نسبة الجلوكوز في الجسم، حيث يحصل عليه الانسان من خلال الأطعمة والمشروبات، ولكي يعالج الجسم انخفاض السكر في الدم فانه يفرز هرمون الأنسولين الذي يقوم بمد خلايا الجسم بالجلوكوز وتحويله الى طاقة، وقد يكون انخفاض السكر في ادم نتيجة بعض الأسباب منها:
- قد يكون ذلك نتيجة أن الجسم يقوم بإفراز هرمون الأنسولين بعد تناول بعض المأكولات التي تعمل على انخفاض نسبة السكر في الدم.
- الإصابة باضطرابات في الكبد والتهابات تعيق عملية افراز الجلوكوز.
- يكون ذلك نتيجة تناول بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية.
- التعرض الإصابة بأمراض الغدة الكظرية أ, النخامية التي تؤثر على عمل الجلوكوز.
- الافراط في شرب المشروبات التي بها نسبة كحول عالية، حيث يعطل ذلك عمل وظائف الكبد.
أعراض هبوط السكر لغير المصابين بالسكري
عند إصابة الشخص الغير المصاب بمرض السكري بانخفاض نسبة السكر في الدم ينتج عن ذلك بعض الأعراض الصحية التي تطرأ على الجسم وتعيق من عمل الوظائف الحيوية وبالتالي عدم قدرة الشخص على ممارسة نشاطه اليومي بشكل سليم، أما عن الأعراض التي تحدث عند انخفاض السكر عند الشخص السليم فهي كالاتي:
- يصاب بالغثيان والدوخة مع الشعور بالجوع.
- يفرز الجسم العرق بشكل غير معتاد.
- يصاب الشخص بالتور والقلق.
- يزيد القلب من سرعة نبضاته.
- يصبح غير قادر على الرؤية بسبب أن العين تصبح ضبابية.
- صداع في الرأس مع ألم شديد نوعاً ما.
علاج انخفاض السكر بالأعشاب
كما يمكن استخدام العديد من الأعشاب الطبيعية التي تساعد في تثبيت نسبة السكر في الدم وعلاج انخفاض السكر عند الأشخاص الغير مصابين بمرض السكري:
- ومن هذه الأعشاب الطبيعية العرقسوس البارد حيث تعمل جذوره على رفع نسبة السكر في الدم.
- أيضاً يقوم بتنظيم لسكر لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف.
- ومن الأعشاب التي تعمل على تثبيت نسبة السكر في الدم هي عشبة الهندياء.
- كما تعمل على تعزيز وظائف البنكرياس المسؤول الأساس عن افراز الأنسولين.
الأسئلة المتداولة بين الناس حول علاج هبوط السكر
كيف نعالج هبوط السكر في البيت؟
أفضل علاج لـ هبوط السكر في الدم هو شرب من 15 لـ 20 غرام من الكربوهيدرات سريعة المفعول، وتتمثل في الأطعمة أو المشروبات السكرية التي تخلو من البروتين أو الدهون:
- كما تتحول بسرعة إلى سكر في الجسم.
- وثم يتم فحص السكر في الدم.
- وبعد ذلك يمكن تناوَل وجبة خفيفة أو وجبة كاملة.
هل هبوط السكر امر طبيعي؟
هناك اعتقاد سائد بين الكثير من الأشخاص بأن انخفاض نسبة السكر بالدم يحدث فقط لمرضى السكري، ولكن الحقيقة هو يحدث للأشخاص الغير مرضى أيضًا، ويرجع ذلك لعدة أسباب:
- ويصاحب ذلك بعض الأعراض المعروفة، ومنها: الدوخة، الجوع، الصداع، التعرق، ضبابية الرؤية.
لكن إلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية الحديث في مقال علاج هبوط السكر لغير المصابين بالسكري، تعرفنا على طرق علاج هبوط السكر وكيفية الحد منه، كما وإن كان هذا الانخفاض قليل أو حاد.