علاج الإمساك فوراً أفضل 5 وصفات مجربة، يعتبر الإمساك من أكثر الأمراض التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، والتي تعمل على صعبة إخراج الراز والشعور طوال الوقت بالألم ودخول الحمام بشكل مستمر بدون نزول البراز.
ولكن لكل مرض يصيب الجسم له العلاج الذي يساعد الشخص على التخلص منه بشكل أفضل وفعال، لذلك سوف نتعرف اليوم معاً عبر موقع الخليج نت عن علاج الإمساك فوراً أفضل بعض وصفات.
علاج الإمساك فوراً أفضل 5 وصفات مجربة
هناك العديد من العلاجات والوصفات المختلفة التي تساعد الشخص على علاج الإمساك والأمراض التي تصيب البطن والمعدة، ومن أفضل طرق العلاج هي كالتالي:
الأولى كمون واليمون لعلاج الإمساك
- في البداية يتم غلي معلقة كبيرة من عصير الليمون، ومعلقة كبيرة من الكون.
- يتم تحليتها بالعسل الطبيعي، وتناولها مرتان في اليوم.
الثانية بزيت الخروع
- يتم وضع معلقة كبيرة من زيت الخروع على كوب من الماء المغلي.
- يمكن تناولها حين تدفئ قليلاً وأخذها مرتان في اليوم، لتمنحك العلاج الفعال.
الثالثة باليانسون
- وضع معلقة كبيرة واحدة من اليانسون على كوب من الماء الساخن.
- تركها لمدة خمس دقائق حتى يخرج فوائدها، وتناولها بعد كل وجبة طعام لتقلل من الإمساك.
الرابعة بالبابونج
- وضع معلقة كبرة من زهرة البابونج على كوب من الماء الساخن.
- تحرك وتترك بمدة خمس دقائق، ويتم تصفيتها وتناولها مرة في الصباح ومرة في المساء.
الخامسة بالحلبة
- توضع معلقة واحدة من الحلبة على كوب من الماء.
- تتكر حتى تخرج فوائدها لمدة دقيقتان.
- يتناول هذه المشروب مرتان في الأسبوع، فهيا تعمل على التخلص من الغازات التي تضر المعدة.
السادسة بالبردقوش
- وضع معلقة كبيرة من البردقوش على كوب من الماء الساخن.
- بعد تركها خمس دقائق يتم تصفيتها وتناولها مرآه واحد كل يوم.
- تساعد على علاج اضطرابات المعدة والتخلص من الإمساك الشديد.
شاهد أيضًا: نشرة كولوفيرين د – اس ار coloverin لعلاج القولون العصبي والمغص
علاج الإمساك بزيت الزيتون
زيت الزيتون من أفضل الزيوت الطبيعة التي تحتوي على العديد من العناصر والمركبات التي لها خصائصها الفعالة في علاج بعض الأمراض التي تصيب الإنسان، فهيا تعمل على تلين الجدار الداخلي للأمعاء، وتحسين عملية الهضم وتوسيع الأمعاء ومن أفضل الطرق التي يمكن استخدامها هي:
- أخذ معلقة كبيرة من زيت الزيتون على الريق.
- ويمكن أخذ في اليوم معلقتنا واحده قبل النوم وواحدة في الصباح الباكر.
- يمكن تناول معلقة زيت الزيتون وبعدها بشكل مباشر تناول تفاحة أو أيا نوع من الفواكه الطازجة.
- توضع بعض قطرات الليمون على معلقة واحدة من زيت الزيتون.
- معلقة من الزيت على كوب واحد من الحليب الدافئ، وتناولها على معدة فارغة.
أفضل دواء لعلاج الإمساك المزمن بالاعشاب
تعتبر الأعشاب من أفضل طرق العلاج الطبيعة التي لها أهمية كبيرة، كونها تحتوي على العديد من العناصر والمركبات المهمة، ومن أفضل تلك العلاجات والمشاريب الصحية هي:
- مشروب الزنجبيل: وهو أحد الأعشاب الطبيعة التي لها دور كبير في علاج الإمساك، ويجب الحرص أن حين الشعور بالألم الشديد تناول كوب واحد منه فقط.
- البابونج: أحد أشهر الأعشاب التي تتواجد في جميع أنحاء العالم، والتي تعمل على طرد الغازات المترسبة.
- الينسون: يدخل الينسون في علاج العديد من الأمراض المختلفة التي تصيب الإنسان، وهو يعد أفضل العلاجات للأعشاب، من خلال شرب كوب كل يوم.
- الحلبة: تستخدم الحلبة في العاج وأيضًا هي أحد مستحضرات الحلويات، والتي تعمل على تحسين الجهاز الهضمي والتخلص من ألم الإمساك.
- مشروب الشبت: والذي له دور كبير في تحسين صحة الكلى والقلون العصبي، فهيا لها أهميتها العظيمة في تهدئة المعدة وتقليل الانتفاخات، والتي من خلالها يتم غلي القليل من الشبت الطازجة وتصفية الماء وشربها.
شاهد أيضًا: فوائد اللبان الذكر للصدر والصحة بوجه عام وطريقة استخدامه
علاج الإمساك بالعسل
العسل من أفضل المنتجات الطبيعة التي لها خصائصها الفعالة والمذهلة في علاج بعض الأمراض التي تصيب الجسم، فهوي بعمل على تحسين عملية الهضم، ويعد من ضربات البطن المؤلمة، تزيد من كمية السوائل وترطيب القولون، ومن أشهر الوصفات التي يمكن القيام بها هي:
الطريقة الأولى
- وضع معلقة من العسل على كوب من الماء الدافئ وتحريكها حتى تذوب.
- تترك دقيقتنا وتناوها مرتان في اليوم في الصباح والمساء.
الوصفة الثانية
- عصر نصف ليمونه على كوب من الماء مع معلقة من العسل الطبيعي.
- وتناولها كل يوم على الريق أو بعد وجبات الطعام.
الطريقة الثالثة
- غلي كوب من الأعشاب الطبيعة مثل البابونج أو اليانسون ووضع عليمة معلقة من العسل.
- تحريكها وتركها خمس دقائق، وتناولها كل يوم، لتساعدكم على التخلص من الإمساك.
شاهد أيضًا: تعرف على أهم 7 طرق لعلاج الدهون الثلاثية والتخلص منها
الإمساك هو أحد الأمراض التي يعاني منه الكثير، وهناك العديد من طرق العلاج المختلفة التي تساعد على التخلص منه، وقد تعرفنا اليوم معاً عبر موقعنا عن علاج الإمساك فوراً أفضل 5 وصفات مجربة، وغيرها من المعلومات التي يحتاج لها الباحث.