الحالة النفسية في قضم الاظافر، يتعرض الكثير في حياتهم الى ضغوطات متعددة ينتج عنها التوتر والقلق وعدم الاتزان، من هذه الحالات التي يلجأ إليها الشخص أحيانا هي ، ظنا منه أنه هكذا قد يزيل التوتر، لكن علماء النفس يقولون انها حالة نفسية يتعرض لها الانسان، ومنهم من يقول عوامل وراثية أو عادة مكتسبة من رؤية أحد يقوم بفعل ذلك، أضف لذلك الأمر سننقل لكم مقالنا حول الحالة النفسية في قضم الاظافر.
الحالة النفسية في قضم الاظافر
هناك العديد من الناس قد تجدهم في بعض الأحيان يقضمون أظافرهم بكثرة. ويقول علماء النفس أنها ناتجة عن عدم اتزان فكري وقلق، مما يسبب الكثير من القلق والشعور بالخمول والتعب. وينتج عن تعرض صاحبه للعديد من الضغوطات النفسية، ويمكن علاج هذه العملية السلبية الناتجة عن التوتر من خلال ما يلي:
- القيام بدهن الأصابع في الأعشاب المرة مما يقلل من عملية القضم.
- ثم تدليكها بالثوم.
- كذلك التخلص من الضغوطات التي تتعرض لها.
- من ثم محاولة إبعاد وطرد فكرة قضم الاظافر عند التوتر.
- أو استخدام مانع القضم.
قضم الأظافر في لغة الجسد
يبحث الكثير من الناس عندما يجدون أحدهم او أحد أقاربهم يقوم بقضم الأظافر عن تفسير هذا السلوك من خلال لغة الجسد، فهي في دليل لغة الجسد ان الشخص يتعرض الى العديد من القلق والتوتر والضغوطات اليومية التي تجعله يفرغ من طاقته عن طريق قضم الأظافر. الذي يسبب له العديد من الأمراض والالتهابات، ويشعر صاحبها أيضا بعدم الأمان والكثير منهم من يقومون بقضم الأظافر حيث منهم من يقومون بذلك كالعادة.
هل قضم الأظافر يدل على الذكاء
قال خبراء علم النفس أن الذين يقومون بقضم الاظافر من خلال ذلك يعبرون عن قلقهم وهذا التعبير دليل الذكاء الكبير الذي يتمتع فيه صاحبه، حيث يقولون انه من خلال ذلك يعبر عن انه متمسك بأهدافه الى ان يحققها واحدة تلو الأخرى، وهناك بعض الدلائل الأخرى على ارتفاع معدل الذكاء وهي:
- النسيان.
- ثم الكسل.
- كذلك قضم الاظافر.
- أو تربية القطط.
- من ثم قلة النوم.
النهى عن قضم الأظافر
بعد الحدث الذي أصاب العديد من الناس خلال حياتهم من ضغوطات وقلق وارهاق جعلهم من الضي يقومون بقضم أظافرهم واتلافها بطرق غير محسوسة من قبلهم، حيث في الإسلام هناك حديث عن النبي يوضح أن قضم الاظافر مكروه، وجاء الحديث فيه ما يلي، أن رسول الله صلى الله عليه وسلم رأى رجلا يعبث في الصلاة، فقال: لو خشع قلب هذا لخشعت جوارحه ـ ولا نعلم بين أهل العلم في كراهة هذا كله اختلافا.[ref]إسلام ويب,9/1/2022[/ref]
علاج قضم الأظافر للكبار
يعتبر قضم الاظافر عند الكبار امر ضروري لعلاجه، ويبحث منهم الكثير على طريقة علاجه من خلال مواقع التواصل الاجتماعي او التوجه الى الطبيب حيث نوفر لكم اليوم طرق علاج قضم الاظافر للكبار:
- تنظيف الأظافر وقصها في الوقت المناسب.
- ثم تركيب الأظافر المصنعة للتقليل من قضم الاظافر الطبيعية.
- كذلك التخلص من القلق والتوتر.
- أو استبدل نشاط قضم الاظافر الى نشاط اخر مغاير له مثل الرسم وغيره.
- من ثم اذا ظهر عليك أمراض جلدية عليك مراجعة الطبيب المختص.
قضم الأظافر عند الأطفال في علم النفس
العديد من علماء النفس ينظرون الى قضم الاظافر كانه مرض نفسي، حيث ينتج عن القضم إتلاف للظفر وبنيته ويظهر من خلاله الكثير من الأمراض، وهذا كله من الضغوطات والقلق التي يتعرض لها الشخص خلال فترات حياته من عمل ومنزل ومشاكل والعديد من القلق الذي يتبع كل هذا.
هل قضم الاظافر من الوسواس القهري؟
من الممكن ان يكون حالة قضم الاظافر هي لها علاقة وثيقة بالوسواس القهري الذي يعاني منه الشخص. وهذا الأمر فيه الكثير من الدراسات التي برزت فيه، علاوة على ذلك الأمر أن الأطباء قالوا أن القضم للأظافر يمكن أن تكون ناجمة عن حالة نفسية.
كيف اتخلص من عادة قضم الاظافر؟
يمكن التخلص من عادة قضم الاظافر من خلال مجموعة من الطرق الهامة، والتي تمثل في عدم التفكير فيما يقلق بالك والبعد عن التوتر الذهني الذي يسبب لك الكثير من التوجه نحو القضم. من ثم على الجانب الآخر هي من العادات النفسية الصعبة.
قضم الأظافر هو من الأشياء الهامة التي نالت على شهرة كبيرة ويعتبر عامل نفسي، ومن ثم عرضنا لكم مقالنا حول الحالة النفسية في قضم الاظافر.